您好，
标准体重可以根据体质指数（BMI）来计算，
它是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），
如果在18.5-23.9之间都是正常的，
你身高1．63米,可以算出体重为49.21-63.57kg都是正常体重.
18岁男生的标准身高是172.7cm，体重是61.40公斤。18岁女生的标准身高是160.6cm，体重是51.41公斤。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。
