盐水加蜂蜜最要的作用是清热解毒、润燥通便（适于肠燥便秘患者饮用）
盐水蜂蜜的做法：在一杯凉开水中放入食盐（1克）和蜂蜜（30克）,搅拌均匀即可
要注意的是没样食物都有与之相克的东西！
蜂蜜的营养成分比较复杂,（葱蜜）同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
蜂蜜和盐混在一起洗脸是可以去痘美颜的。因为蜂蜜具有排毒的功效，盐具有杀菌的作用，两种混在一起对于祛痘美颜也是很有帮助的。具体方法如下：
第1步：蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌， 一定要顺时针搅拌。
第2步：把脸打湿。
第3步：把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上。
第4步：轻轻按摩5分钟。
第5步：用清水洗掉。
