但是酸奶除了食用，还可以做面膜。
用于面膜却不被大多数所知。
酸奶面膜制作简单，功效显著。
长期使用可使皮肤细腻柔嫩。
制作方法如下：1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。
全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。
2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。
使用方法如下：1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。
注意要用温水。
3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。
但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。
有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
###1.取适量的酸奶放入干净的器皿中。
2.取出些水果，比如苹果，香蕉，草莓之类的切碎与酸奶混合。
3.接着用刷子将酸奶均面膜匀的涂抹在脸部。
4.等待二十分钟左右，将脸部用清水清洁干净。
5.最后涂上日常使用的护肤品即可。
拓展资料：酸奶面膜的功效：酸奶的性质非常温和，所以用它来做酸奶面膜或者配合一些别的东西搭配在一起能有很好的养颜效果。
酸奶中含有丰富的乳酸和多种维生素群体，酸奶中的乳酸可以有效的祛除掉皮肤基底层的旧细胞跟西皮，让酸奶在被皮肤吸收的时候更快更好，并且酸奶中的维生素群体可以在，黑色素形成的时候够有效地抑制黑色素沉着，并且将其代谢出去，减少人体内黑色素的沉积。
###1、酸奶可以直接涂在脸上做面膜。
2、酸奶涂在脸上做面膜具有美白滋润的效果。
这个效果要因人而异，各人肤质不一样，面膜做出来的效果也不同，有的人用酸奶面膜皮肤吸收不了，用牛奶就没事。
3、用酸奶做收缩毛孔面膜，酸奶加点蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉，敷完后很舒服，皮肤会变白变细腻。
4、如果想要有磨砂去黑头的效果，可以用酸奶加红糖，然后敷在脸上轻轻**几分钟，然后洗干净就会发现皮肤很光滑很滋润。
