选择AA罩杯：上下差在7.5cm左右(超级平胸)
选择A罩杯 ：上下差在10cm左右(平胸)
选择B罩杯 ：上下差在12.5cm左右(常见)
选择C罩杯 ：上下差在15cm左右(丰满)
选择D罩杯 ：上下差在17.5cm左右(非常丰满)
选择E罩杯 ：上下差在20cm左右(极度丰满)
选择F罩杯 ：上下差超过22.5cm(波霸)
例如:胸围是85厘米,下胸围是70厘米.那么
85－70＝15厘米.那么就应该选择70C的文胸,
70是下胸围的尺寸,用来确定号型.
特别注意：乳房的大小丰满程度是用罩杯来表示的(即AA→F为依次增大),而不是下胸围的尺寸(70→105cm代表越来越胖,而不是丰满).
自己换算下，最好自己去试下，想当然的更实际都有差距。
你的胸围按照现在的罩杯来划分刚够AA，下面是罩杯与上下胸围差的标准：
AA 7.5cm
A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D 17.5cm
E 20cm
F 22.5cm
推荐你使用1/2罩杯胸罩，利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。
针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
