解析： （1）体育锻炼能增进人的健康，你只有坚持体育锻炼，身体才会逐渐好起来。（2）只要你坚持体育锻炼，身体就会逐渐好起来，因为体育锻炼能增进人的健康。（3）你的身体逐渐好起来，是由于坚持体育锻炼，因为体育锻炼能增进人的健康。
只要你坚持锻炼就会有一个健康的身体。
意志力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行。意志力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。 自制力对人走向成功起着十分重要的作用。自古代百科全书式科学家亚里士多德，到近代的哲学家们都注意到：“美好的人生建立在自我控制的基础上。” 如何增强意志力呢？ 我认为在增强法制和伦理道德观念的同时做一些“磨练法则”。 “磨练法则”对于培养克己自制的品质至关重要。
