晒黑快速变白的方法
首先，用温和的洁面产品清洁皮肤；第二部，使用具有镇敏舒缓作用的爽肤水或喷雾爽肤；第三部，选择手边效果最好的美白精华，涂抹平时2-3倍的量，只要保证皮肤耐受、不过敏就可以；第四部，再涂上一层厚厚的保湿啫喱（芦荟胶、睡眠面膜、保湿凝胶都可以），敷20分钟左右。
第五步，用清水清洁干净皮肤，再按照正常的护理步骤护肤。
做为临时急救措施，可以每天1-2次，皮肤恢复后，就不能这样频繁使用。
扩展资料：皮肤不小心被紫外线晒黑后，一定要把握住黄金72小时，及时补救，很快可以白回来。
敏感脆弱的肌肤使用这些急救方法时要注意，要在保证皮肤不过敏的情况下才可以使用，美白精华的使用量要减少，使用次数也不能太频繁。
###迅速的话没有办法的。
在出门时进行物理防晒或者用SPF50+防晒霜。
或者刚晒完应该用修复霜。
晒黑了就比较困难了。
只能减少出门，然后试试看下面这些，我在泉州，南方啊TT。
大概一个半月效果就很明显。
1.本地偏方，简单好用。
个人是觉得操作方便值得推荐。
适用于全身各处的肤质，过敏肤质除外。
开水凉以后加少量牛奶，大概10：1。
然后涂抹晒黑处，自然风干。
怕有味道的话可以在睡前做，醒后洗掉。
其实味道很淡。
一天一次。
或者也可以牛奶和蛋清勾兑成糊状。
建议用手背实验一下会不会过敏。
像面膜那样做就可以。
三天一次。
2.吃的方面，多吃含VC的东西。
水果什么的，不用我多说了。
樱桃是最佳的。
其实吃的话见效慢。
不如直接制VC水。
100ML的话一片VC就可以，然后喷脸啦什么的。
3.调理方面，运动出汗就是最佳的美白方法。
记得及时擦汗，不然汗毛会变长噢。
