米饭的热量比粉条的热量小，因为：
1，100克粉条热量是337 大卡，而100克米饭的热量是116大卡。
2，粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。
3，米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。
河粉（米粉）热量：每100 克(g) 203 大卡
粉丝热量: 每100 克 335 大卡
粉干就不晓得了 给你个网址 上面能查阅食品的热量很方便的http://mmhouse.cn/food/food.php 网页上有个搜索栏 只要打上查询食物的名字就OK了。
这个是很显然的，米粉的热量会比米饭高出很多。因为米粉中还有食用油。和其他的一些配料。
米粉的热量。116大卡，每100克。它其实是一种碳水化合物。和水分含量都比较高的主食。米饭怎么会有水分呢？其实米饭中的水分含量蛮高的！米饭作为我们大多数中国人身体所需热量的主要来源。
米粉的热量。365大卡，每100克。因为还有大量的脂肪。和其他一些配菜，所以热量会高出许多。
