米饭116大卡/100克 面条(熟)109大卡/100克
所以500大卡相当于431克米饭，459克面条~ 祝你好运一生！点击好评，谢谢你！
500表示量，大卡是热量单位，多用于营养计量和健身手册上，1大卡等于4、184千焦，500大卡约等于2092千焦。
500大卡热量可以转换为431克米饭或者459克面条，一顿中午饭的热量大概在500大卡左右，一顿早饭的热量大概为200大卡。
