健康人能吸氧吗

随着生活水平的提高，人们对健康的期望值也越来越高，不少中老年人，把吸氧当作缓解疲劳，减缓衰老，保持身体健康的手段。春节前，报纸就多次报道了赵本山边吸氧边排练的新闻。蔷薇也曾看到过一些健康的中老年人，自己定期去医院常压氧室或高压氧舱吸氧，问及为何要吸氧，答曰，这是“氧疗”，可以养身强体，预防疾病。 蔷薇不禁提出疑问，健康人也需要吸氧吗？“氧疗”真的可以养身强体，预防疾病吗？医生的答复是，“氧疗”是针对缺氧人群才会有效，健康人吸氧并无特殊益处。 顾名思义，氧疗是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。而缺氧与致病又是互为因果的，得病会导致缺氧，缺氧则令人致病。据此，医生提出，健康不吸氧，补氧需对症。 上海复旦大学附属中山医院呼吸科主任白春学教授指出，空气中的氧气占了21%左右，对于健康的人，空气中的氧气完全可以满足机体的需求。但呼吸不畅导致的摄氧量不足会导致机体缺氧；另外，心脏、血管出现问题导致供血不足时也会导致机体缺氧。这时，就需要通过“氧疗”来缓解症状、促进康复。 常见的缺氧症状是头晕、头痛。医生提出，是否要吸氧，要看两个指标：一是抽血查看动脉血氧分压，正常情况下成年人的动脉血氧分压在80~100mmHg，如果动脉血氧分压低于60mmHg就已达到呼吸衰竭的程度，需要及时吸氧。另一个指标是通过仪器测量动脉血氧饱和度，如果血氧饱和度低于90%，则需要进行吸氧治疗。 ＂总而言之，健康人群是不需要吸氧的”，专家如是说。对于那些每天吸几分钟氧来进行保健的中老年人，医生认为，那是没有什么保健作用，反而有可能由于公用氧气面罩或吸氧导管没有消毒干净导致感染别的疾病。白春学教授认为，正常人完全可以通过机体自身的代偿机制补充活动所增加氧消耗量。只有病人，机体不能代偿时才需要吸氧缓解缺氧的症状。

血氧饱和度监测仪适用人群：

1、60岁以上的老人。

老人的心肺气管生理老化，导致依靠血液传输的氧气就少了。氧少了，身体状况愈加下降，因此老年人需要每日用血氧饱和度监测仪监测血氧含量，一旦血氧低于警戒水平，赶紧补氧。

2、每天工作超过12小时的人。

因为大脑耗氧量占全身摄氧量的20%，脑力劳动过度的话，大脑耗氧量必然上升。这便出现入不敷出。除了造成头昏、乏力、记忆差、反应迟钝等问题之外，同样会对大脑、心肌造成严重伤害。所以此类人群同样需要每天用血氧饱和度监测仪测量血氧含量，实时监控血氧健康，确保心脑安康。

3、运动者

激烈运动影响血液循环，会使血氧下降，并直接影响机体的有氧能力，影响疲劳的消除速度。无论是从事职业体育运动者，还是日常运动锻炼爱好者，都必须进行科学运动。而科学运动依据的重要生理参数便是血氧饱和度值以及脉率值。

4、密闭环境下作业者。

密闭环境包括；高空飞行、潜水作业、密闭舱或坑道内作业，如果处理不当或发生意外，都可发生缺氧。用血氧饱和度监测仪时常检测自身血氧值以及脉率值，并采取相应的摄氧手段极大的避免了由于缺氧发生意外。

5、各种心脑血管疾病患者

尤其是出现心力衰竭者（如冠心病、风心病、先天性心脏病等）。慢性阻塞性肺病（COPD）和呼吸窘迫综合征（ARDS）病人及其它肺部疾病：慢支、肺心病、哮喘等。这些疾病引起呼吸困难，从而引起摄氧不足，造成心肺、大脑甚至肾脏不同程度的损伤。所以使用血氧饱和度监测仪检测血氧含量将大大降低呼吸系统疾病的发病率。

6、在高原生活者或从初进入高原区时的高山病患者。

低海拔下血氧饱和度的正常范围在94%—100%，因高海拔地区大气稀薄，此环境下人体正常SPO2会有所下降。对于前往高海拨地区的旅客或者登山爱好者，携带血氧饱和度监测仪进行的监测，能很好的保证高原旅游、高海拨登山的旅程安全。对急性高原疾病如高原肺水肿、高原脑水肿等也能做到早发现、早诊断、早治疗。

血氧饱和度监测仪用于测量人体的血氧饱和度和脉率。血氧饱和度监测仪能测到人体的血氧饱和度和脉率。血氧饱和度监测仪适用于家庭、医院（包括内外手术科、麻醉科、儿科、急诊室等临床使用）、氧吧、社区医疗、以及运动保健（可在运动前后使用）。在低海拔环境下，血氧饱和度的正常范围是98-100%，脉搏是60-100次/分钟，如果检测数值不符合上述指标，请一天内不同时间多次监测，如果数值仍不符合标准值，建议您去医院详细求诊！

---