素食者为什麽要少吃红糖，不吃白糖

‍‍这个要从素食者的角度看，素食者为什么吃素呢？就是为了减少对动物的伤害，仅仅只是吃素食不够的，因为现在有很多食物即便看上去和动物毫无关系，但实际上很可能也是需要动物的参与才能制作出来，其中就包括了这些甜味调料，比如白糖、蜂蜜等。

白糖就制糖的工艺不同可以分为硫化糖和碳化糖，其中碳化糖很多时候就需要骨炭或活性炭来将半成品“红糖”水中的有色物质吸附，在经过过滤加热浓缩等后续过程就完成了。总体来说碳化糖会比硫化糖所制成的成品糖纯度要高，含硫少，能久贮不致变色，除了成本高优点大于硫化糖。

那么为什么素食者不吃白糖呢？原因就在骨炭上面，骨炭就是动物的的骨骼（通常是用牛骨），高温烧焦后制成的纯碳物体。

素食者也分很多类，许多素食者都绝不愿意自己的食物使用动物尸骸来生产，其中完全素食者是完全摒弃动物肉如海鲜家禽等、动物制品如各种蛋类和奶制品不吃蜂蜜等，不穿动物如动物皮毛。

现在应该可以明白为什么素食者不吃白糖了，如今这个社会条件里很难做到不使用动物成分，虽然也有其他工艺，但仅从外观上很难去判断，所以他们决定不去吃。

我无法代表他们，我目前并不是素食者，但这些行为值得人们去尊重，即便做到很难，但是他们依旧在坚持着！

可以的。

经期能喝山楂红糖水，此方有活血调经的功效。适合经期紊乱的女性。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖(红糖)具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。

市场已有多种“功能红糖”出现，如益母红糖可补益气血，化淤通经，缓解腹痛：阿胶红糖可滋阴和血，除风润燥，减轻腹痛：生姜红糖可散寒暖胃，理气活血，温经止痛等。红糖与不同食物进行搭配，也常可达到不同的保健功效。

此外，并非所有人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。

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扩展资料：

红糖的食用禁忌：

1、红糖不宜与豆浆同食，因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀物，不利于吸收。

2、红糖不宜与竹笋同食，因为竹笋蛋白中合有18种氨基酸，其中的赖氨酸在与红糖共同加热的过程中易形成赖氨酸糖基，这种物质对人体不利。

3、红糖不宜与牛奶同食，因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多，而牛奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀，故牛奶中不宜放红糖。

4、红糖不宜与合铜的食物同食，因为果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收。

参考资料来源：/sd.ifeng.com/healthy/baojian/detail_2013_12/12/1584193_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-经期巧用红糖水山楂红糖饮可散寒化瘀止痛">凤凰网-经期巧用红糖水山楂红糖饮可散寒化瘀止痛

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参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0830/c21471-27532109.html"target="_blank"title="人民网-女性月经期间能喝红糖水吗？红糖食用4大禁忌">人民网-女性月经期间能喝红糖水吗？红糖食用4大禁忌

适量饮用红糖水。

红糖水最大的作用在于温补身体，能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。

红糖水是一种甘蔗制作而成的糖，里面含有大量的能量，喝了太多之后很有可能会导致糖分在体内堆积，从而形成脂肪引起肥胖。

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扩展资料：

注意事项：

1、不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

2、在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。

3、红糖要趁热喝：熬制好的红糖水，尽量趁热喝，这样红糖水的功效会更加发红作用。

4、红糖最好搭配一些食物，比如生姜，枸杞等，生姜有驱寒的作用，红糖本身有补血活血的作用，配一些食物滋补的效果更好。

5、红糖兑水不要过于浓，适量有甜味就可以了，过浓反而会影响吸收。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E7%B3%96/26808"target="_blank"title="百度百科-红糖">百度百科-红糖

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E7%B3%96%E6%B0%B4"target="_blank"title="百度百科-红糖水">百度百科-红糖水

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