想问干桂圆泡水放几颗

宝宝妈妈2023-05-06  40

一般茶杯中放入三个就可,可以搭配小红枣三粒一起。

根据泡水量决定,比例为100:2,即100毫升水放2颗桂圆干。桂圆干泡水喝具体放多少量,要根据食用者的饮用需求来定,如泡水一杯的水量为500毫升,那么需要放10颗桂圆干才行,注意桂圆干泡水用量不宜过多,否则喝多了反而对身体健康不利。

需要去皮。

桂圆糖水做法:

用料

主料:桂圆(干)8个,红枣8个,枸杞5克

辅料:红糖3克

1、食材准备

2、红枣洗洗干净

3、桂圆去壳

4、红枣切开,去核

5、桂圆、红枣、枸杞一同入锅,加清水约2升

6、大火烧开,转中火煮15分钟

7、调入红糖,再煮10分钟

8、煮到汤汁红润饱满即可

材料

主料:牛肉200克,豌豆苗20克,

辅料:黄芪10克,桂圆干肉20克,

调料:盐3克,白酒2克

做法

1.牛肉切片,加水1500克同煮,候滚,撤去泡沫及油。

2.加入黄芪及桂圆干,煮至水余下约600克为止,下酒,盐调味,再加入豆苗,滚熟即成。


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