孕妇出现以小腹疼痛为主的病症，称为妊娠腹痛，称为“胞阻”、“痛胎”、“胎痛”。中医认为，其主要原因是胞脉血虚、肝郁气滞、胞宫虚寒、肾气虚衰。
生活调理小窍门：
孕妈妈要注意妊娠卫生，起居有常，保持心情舒畅，做到劳逸结合，慎避湿邪贼风，节制饮食。
偏方一、甘蔗根煎汁
材料：甘蔗根60克
做法：将甘蔗根捣烂后加适量的清水煎服。
功效：甘蔗是性寒的水果，但是如果将它煮热后饮用则能起到补益的作用。传统中药学认为甘蔗能入脾胃经，热饮甘蔗汁能起到健脾养胃的功效，能够有效改善孕妇的寒疑之症。同时甘蔗中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，可以补充孕妇所需的能量，同时还能促进血液循环，使孕妇体内血液顺畅，妊娠腹痛的症状就能得到缓解。
偏方二、生姜橘梗水
材料：桔梗50克、生姜3片，适量清水
做法：将上述材料用大火煮沸后，再用文火煮15分钟，去渣取汁温服。
功效：《本草纲目》记载，橘梗有去肺热、除腹中冷痛的效果。现代药理研究也认为橘梗有祛痰、镇痛、解热的功效，并且还能抗炎、提高机体的免疫功能。其次，生姜也有类似的功效。孕妇腹部有冷痛的感觉多因阳虚寒疑，治疗最好的办法就是温经散寒。橘梗和生姜的温中之效正好能够治这种阳虚引起的腹痛。
孕晚期，部分孕妈会出现腹痛现象，但是怎么应对是大问题，去医院吧，可能只是“假军情”一家人跟着折腾，但是不去又不安心，那么孕晚期肚子疼有哪些原因？应该怎么应对呢？
下午收到一位粉丝留言：我怀孕37周+3天，小肚子有点疼。感觉就像来大姨妈了一样。已经两天了，每次就疼半个小时。要不要现在去医院？其实像这种情况，原因有以下几种，但并不是都需要马上去医院。
1、假性宫缩引起的
假性宫缩在孕中后期经常出现，这是由于胎儿发育过程中，增大得子宫下降，使骨盆受到的压力增加而引起的不规律宫缩现象，也叫假性宫缩。他的特点就是发作时间不一定，临产前几周比较明显，但是疼痛感不强，常人能忍受。
出现假性宫宿不要慌张，可以侧卧休息一会，能得到缓解。还可以尝试深度呼吸来应对宫缩，平躺后闭上眼睛，身体放轻松，用鼻腔深呼吸，同时放松腹部，吸气后屏住呼吸再深呼气。调整呼吸频率可以有效应对假性宫缩。
2、胎儿在入盆
孕晚期，胎儿以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的方式，下降到孕妈骨盆腔。当然了，有些胎位不正的可能是头朝上的姿势，不过入盆后胎位基本就固定，胎头靠近宫颈口，活动空间小。胎儿入盆时，孕妈会感到腹部拉扯的撕拉疼痛感，不规律宫缩出现，而且尿频现象增多，这是胎头压迫到膀胱导致的，胎儿入盆是临产征兆之一。
胎儿入盆后孕妈会明显感觉到呼吸通畅，胃口变好。而且肚子形状有变化，原来圆圆的肚子，现在上尖下圆，已经看不到自己的脚尖了。
3、当心胎盘早剥
孕晚期出现强烈腹痛，如果出现剧烈腹痛难忍、肛门胀痛、阴道流血、恶心、呕吐、面部苍白，要小心胎盘早剥，需要通过B超检查才能确定。情况严重需要及时终止妊娠，防止产后大出血的发生。
如果只是不规律阵痛，没有其他并发，建议绝对卧床休息，加强产前营养，多吃高蛋白、高纤维、含铁丰富的食物，调整好心态，等待临产征兆的到来。但宫缩强烈且有休克的现象，要及时送往医院做相关检查。
