蒸点心的品种有哪些

宝宝妈妈2023-04-29  30

一、蒸蛋糕

【材料】低筋面粉80克,鸡蛋2个,牛奶83克,细砂糖43克,盐1克,玉米油15克

【步骤】

1、牛奶倒入小锅,小火加热至冒小泡离火。倒入油,拌至不见油星,乳化好。

2、将提前过筛的面粉倒入,拌至不见干粉。面糊放凉一点,再将蛋黄倒入拌匀。

3、蛋清里加入盐,打至粗泡,将糖分3次加入到蛋清里,打至提起打蛋头有直立小尖角的蛋白霜。

4、取1/3打发好的蛋白霜到蛋黄糊里,翻拌均匀(不可划圈)

5、倒入6寸模具里,在桌面上震出气泡,用碟子或保鲜膜盖住模具,放入水已经烧开的蒸锅里,用中火蒸40-50分钟左右。

二、肠粉

【材料】清水800克,澄面140克,玉米淀粉20克,粘米粉160,马铃薯淀粉20克

馅料:虾或鸡蛋,或者猪肉碎等,做成不同口味的肠粉

【步骤】

1、澄面、玉米淀粉、粘米粉、马铃薯淀粉倒入盆中,加入清水,搅拌到粉全部溶解。

2、刷一层玉米油在肠粉盘上,勺一勺肠粉浆在肠粉盘上,倒入前一定要先将粉浆搅拌一下,因为肠粉浆很快有沉淀的,再放上你喜欢吃的馅料。

3、立即放入水已沸腾的锅里,两个肠粉盘交叉叠放,盖上锅盖,大火蒸3分钟左右。

4、取出后用刮板将肠粉刮起来,一直卷到另一边。

5、吃的时候淋上由花生油和酱油调出来的调味料,也可以做你喜欢的口味。

三、牛奶馒头

【材料】中筋面粉250克,温牛奶135克,细砂糖30克,酵母3克

【步骤】

1、酵母和糖倒入牛奶中,搅拌溶解。和面盆里装入面粉,倒入酵母水,揉成光滑的面团。

2、盖上保鲜膜,在室温下面团发酵两倍大。

3、面团发酵好后排气,再搓成长条,切成均等份。

4、放进蒸屉里,在温暖处饧发15-20分钟。

5、冷水上锅蒸,大火烧开后转中火蒸13-15分钟,时间到关火,继续焖5分钟再揭盖。

四、南瓜糯米饼

【材料】南瓜泥230克,水磨糯米粉120克,澄面40克,粘米粉50克,玉米油10克,馅料180克,熟糕粉适量

【步骤做法】

1、南瓜去皮去瓤切片蒸熟压成南瓜泥,趁热倒入澄面并搅拌均匀。

2、再倒入糯米粉和粘米粉,和成柔软不粘手的糯米团。再倒入玉米油,揉至玉米油完全吸收。

3、分成12个,每个大约35克的小剂子,将小剂子压扁后放入15克的馅料,收口搓圆。

4、表面粘点熟糕粉,模具也在熟糕粉里按压一下,抖去多余的粉,再将糯米团放入,在桌面上按压出糯米饼,没有模具可以直接用手掌压扁。

5、将糯米饼放在油纸上,放入蒸屉里。

6、锅里的水烧开后,放上蒸屉,大火蒸10分钟左右。

五、紫薯松糕(2个4寸,或者1个6寸)

【材料】紫薯泥80克,粘米粉100克,水磨糯米粉40克,奶粉10克,细砂糖35克,水40克左右,玉米油12克

【步骤】

1、将粘米粉、糯米粉、奶粉和糖倒入到盆中混合均匀,加入紫薯泥

2、用手搓均匀,再添加水和油,搓成颗粒状,盖上保鲜膜静置20分钟。

3、用筛网过筛一次。

4、两个4寸活底蛋糕模底部均垫一张油纸,内壁抹一层油。各倒入一半的糕粉,用汤匙轻轻刮平表面,不要震动和按压。

5、水开后大火蒸30分钟。

你好!

水晶钵仔糕的做法都是差不多的,根据其味道不同,在材料选用上区分就可以了,常有的味道有菠萝、玉米、话 梅、红豆、绿豆、巧克力、山楂、葡萄、青苹果等,

下面我介绍两种西米及红豆味道的做法,其它的做法相似,可依此类推:

一、西米水晶钵仔糕

材料;

粘米粉160克,糖140克,西米30克,清水1又1/4杯,椰汁杯。

做法:

1、将椰汁及1/4杯水混合加入粘米粉中搅和成稀浆;

2、将一杯清水及糖溶慢慢撞入粉浆中;

3、西米用水煮至半透明,然后在冷水中稍微冲洗;

4、将西米加入米浆拌匀;

5、小碗先蒸热然后加入粉浆蒸6分钟即可。

6、凝结成水晶状。(如在夏天食用,可放进冰箱冷冻效果更佳!)

二、红豆水晶钵仔糕

材料:

粘米粉100克,糯米粉半汤匙,澄面粉75克,砂糖或红糖100克,水二杯约500毫升,浸透红豆三汤匙,油少量,竹签数支

制作:

1.红豆置沸水内用慢火煮透沥干候用.

2.将粉料筛匀,用半杯水拌匀成稠糊

3.将余下之1.5杯水煮沸,加入砂糖或红糖煮溶,趁热撞入粉浆中,搅成滑粉浆

4.体仔扫油,将粉浆倒入体仔内至九分满,加入红豆,用大火蒸20分钟后取出,稍候片刻才用竹签挑出即可.

5、凝结成水晶状。(如在夏天食用,可放进冰箱冷冻效果更佳!)

所需材料:粘米粉六两,澄面三两,红豆六两,片糖八两,水四杯

烹饪方法:

做法:红豆用清水浸三小时后,隔水蒸淋。粘米粉与澄面混合,以筛隔匀。徐徐加入1杯半清水开成糊状。片糖以2杯半清水煮溶后,与红豆一同加入粉糊中拌匀。将准备好之粉糊倒入已扫油之碗内,猛火蒸二十分钟即成。

甜品

年糕

芒果糯米糍

黄金蒸糕

莲子芋泥盅《 甜在心糖水铺》

材料:

芋头 600 公克,莲蓉、椰奶、糖、莲子、牛油各 150 公克,椰子粉 1 汤匙、蜂蜜 115 公克

做法:

1 .牛油放入蒸锅内蒸溶,备用。

2 .莲子洗净,放入碗内加清水,放入蒸锅内蒸约 60 分钟,取出备用。

3 .芋头去皮洗净,切碎片,放入蒸锅内蒸约 15 分钟,取出用,取出用刀拍至成芋泥,加入糖、牛油搅袢後,放入蒸熟莲子,莲蓉放中间,保鲜膜包上,放入蒸锅隔水蒸约 20 分钟,反倒在碟上,加上煮熟椰奶、蜂蜜,再撒上椰子粉即可。

芋茸黑糯米 类别 : 甜品

材料

黑糯米 200g

芋茸 200g

白糖 适量

椰丝   适量

制法

1.先将黑糯米用清水浸过夜,加入白糖一起蒸熟﹔

2.把芋头加适量白糖,蒸熟後压成泥状。

3.把模具涂少许油,先放一层黑糯米,再放上一层芋茸,如是者共放四层。

4.待约数分钟定形後,除去模具即成,进食前可洒上椰丝。

备注

功效︰补胃健脾,防止手足冰冷,帮助改善脱发及美齿。

黑糯米是暖胃食品,适合冬天常感手足冰冷人士进食。加入了新元素的健康甜食,利用花旗参、百合、圆肉等中药制甜品,除了味道、卖相俱佳。

材料更有不同功效,例如黑糯米能保肾健脾﹔花旗参适合睡眠不足及声沙人士,於大寒日子进食最适合不过。

香甜幼滑南瓜布甸 类别 : 甜品

材料

(四人分量)

南瓜 半斤

鸡蛋(打匀) 2只

白糖 2汤匙

脱脂牛奶 3/4杯

制法

1.南瓜去皮切件蒸熟压成蓉,混合脱脂牛奶、白糖及鸡蛋。

2.用密筛过泸成滑浆,隔水蒸二十五分钟即成。

备注

卡路里﹕95/份


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