对于后背的冒凉气主要是受凉引起的，特别是冷风侵入以后，不能长时间的排出，很容易在病人阴天下雨或者吹风扇空调时明显感觉到后背的凉，以及有凉气的冒出情况，这种情况主要是长时间的坐着，不注意坐姿，受凉引起的，特别是冬天不注意后背部的保暖，以及夏天不注意，长时间的吹空调、风扇引起的凉气侵入，出现这种情况以后，平时要多注意保暖，可以多热敷，可以用暖水袋或者热毛巾热敷，如果有条件，可以做汗蒸或者桑拿的治疗，将体内的寒气排出，有利于症状的恢复。
大小周天打通？这和太极拳关系不太大啊。
感冒主要还是空气不好。另外就是体质弱了些。好好睡觉，好好吃饭。锻练别过度，天冷注意保暖。带个温水杯，及时补充水份和维生素。
出汗了，背后当然有凉气。好象你穿得少了些。打完一趟拳出点儿小汗，后背应该热乎乎的，汗凉了才会冷 。 可能你打拳也太慢了些，怪不得说通了大小周天呢。 气感明显。
常感冒就休息一会，等感冒好清楚再到室外活动。注意保暖。
