一碗芝麻糊有20克芝麻，芝麻糊主要是用芝麻制作而成的一种养生美食。营养价值非常丰富，里面含有大量的维生素e，可以起到很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老。而且里面的维生素b族能够营养神经，芝麻糊是由芝麻磨碎之后加糖等调料制成的。
吃饭的小勺子1勺，10克是0.2两，0.02斤，0.0220462磅。
只不过你的勺子不能太大，平时的时候我们吃芝麻，可能会做成芝麻饼，有一次我在麻辣烫店吃麻辣烫的时候我才知道芝麻可以做出来香油，怪不得我吃香油的时候，感觉那么的香，提到10克芝麻是多少有一勺吗这一个问题，我是没有特地去称过的，我是用肉眼感觉出来的。
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芝麻，又名脂麻、胡麻（学名：Sesamum indicum），是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。
芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
芝麻，被称为八谷之冠。芝麻是一种油料作物，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆可。
