◆您好,需要注意饮食习惯：（1）宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。（2）宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。（3）宜食含碘高的食物。（4）宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。（5）宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。（6）宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。饮食中避免和忌食下列食物：（1）烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。我个人可以为你介绍。我家附近。那个台州仁和医院，每天的人真是络绎不绝。应该都是冲着名声来的。
补发治疗选对医院是关键，上饶那边的情况我不是很清楚，但是我认为去省会那边还是比较好，技术方面肯定是比我们上饶要好点的，为了能重新拥有那飘逸的头发，你还是跑趟路吧，现在的车费也才几十块钱，值得你去尝试的
