358大卡/100克
100克红烧肉的热量相当于1.6碗米饭、3.8个苹果。
消耗358大卡热量需要：
跑步44分钟
跳绳35分钟
健美操76分钟
半斤红烧肉含有895大卡热量
千卡／卡路里（kcal）和千焦（kJ）,其实它们都是热量单位.换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳
1.0455焦耳
