1、遗传因素:父母个子较矮,孩子身高也会在同龄儿中相对较矮,如果父母相对较高,孩子身高会属于正常高值;
2、营养因素:饮食营养均衡,既不挑食,不偏食会使身高增长速度相对较快。而进食量少,同时存在挑食、偏食孩子身高增长速度会明显减慢;
3、运动和睡眠:运动量小、睡眠不足也可以影响身高增长速度,所以需要适当增加运动量,同时保证充足睡眠。
根据你提供的情况,可以说你的孩子属于平均数值的范畴,正合适的身高,相比较160身高的略显低一些,这不算异常,不必担心孩子过矮,可以让孩子多参加运动,比如跳绳,打篮球排球等运动,不适合器械运动(单杠双杠),还需要注意孩子的营养需要均衡,远离高脂肪食物和碳酸饮料的摄入。
儿童身高标准如下:
1.男孩身高标准:参照标准的中位数(均值),1岁76.5厘米;2岁88.5厘米;3岁96.8厘米;4岁104.1厘米;5岁111.3厘米;6岁117.7厘米;7岁124.0厘米;8岁130厘米;9岁135.4厘米;10岁140.2厘米;11岁145.3厘米;12岁151.9厘米;13岁159.5厘米;14岁165.9厘米;15岁169.8厘米;16岁171.6厘米;17岁172.3厘米;18岁172.7厘米。
2.女孩身高标准:参照标准的中位数(均值),1岁75.0厘米;2岁87.2厘米;3岁95.6厘米;4岁103.1厘米;5岁110.2厘米;6岁116.6厘米;7岁122.5厘米;8岁128.5厘米;9岁134.1厘米;10岁140.1厘米;11岁146.6厘米;12岁152.4厘米;13岁156.3厘米;14岁158.6厘米;15岁159.8厘米;16岁160.1厘米;17岁160.3厘米;18岁160.6厘米。
儿童的身高标准随年龄不同存在差异,可参考相应的估算公式,如2~10岁儿童的估算公式为:身高(cm)=年龄×7+77。