首先你要看这个头是怎么抖的，是左右，上下，还是前后，应对的方法略有不同，为师将一一道来：
左右抖：你跟着老人左右抖的节奏整个人左右晃动，频率达到一致时，你就会惊讶发现，老人的头不抖了。
上下抖：你跟着老人上下抖的节奏整个人上下跳动，频率达到一致时，你就会惊讶发现，老人的头不抖了。
前后抖：你跟着老人前后抖的节奏整个人前后挪动，频率达到一致时，你就会惊讶发现，老人的头不抖了。
正常血压是收缩压小于140.舒张压小于90.能否诊断高血压病不能凭借一次或两次血压值来确定.需要一段时间的随访.观察血压变化或者采取非同日三次血压都超过正常水平.预防及改善生活习惯.减少钠盐摄入.低盐低脂.增加运动.戒烟戒酒.
