地震来时 ，为什么人会感到身体的不适感、头晕 恶心？

先向5.12汶川地震的遇难者表示哀悼，祷祝那些仍被压在废墟下的受困者早一刻获救。前面inkfish提出了为什这次地震会使人感觉眩晕的问题，我查了一些资料，做下解释，欢迎补充。

这次地震发生后，远离震中千里之外的很多人产生了头晕、恶心等不适感，这里简单解释下地震时会头晕的原因。

身体失衡

头晕一方面是“晃”出来的。人的平衡感主要由位于内耳的前庭器官负责，当地震引起地面、建筑物晃动时，人的前庭器官会受到刺激，并通过前庭神经向中枢神经系统发送电信号。中枢神经系统随之反应，使人感知到身体的位置变化，同时控制躯干、四肢做出调整性动作，以维持平衡。

当刺激的强度和时间在一定限度内时，人不会有不良反应，而一旦超出这个限度，过于兴奋的前庭系统会导致中枢神经系统出现异常，结果人就会产生眩晕感，并伴随以恶心、呕吐、冒冷汗等症状。

这个限度被称为致晕阈值，致晕阈值的个体差异很大，受遗传因素制约。致晕阈值同时还受到视觉空间（如坐在副驾驶的位置要比坐在车子后排视野更宽阔，因而更不容易晕车）、身体状况、精神状态以及客观环境（如温度、通风状况、噪声、空气异味）等因素的影响，同一个人在不同情况下的致晕阈值是不同的。

这种由地面、建筑物的晃动“晃”出来的头晕与晕车、晕船、晕飞机是同一个晕法，原因相同。

次声波的威力

除了晃动，还有一个原因会导致这一次的头晕，而且很可能是更主要的原因，那就是地震产生的次声波。次声波是频率低于可听声频率范围的声波，范围大致为10-5～20赫兹。地震、火山爆发、风暴、海浪冲击、枪炮发射、热核爆炸等都可以产生次声波，地震中的次声波应该是来自于地层岩石在断裂、碰撞过程中所发生的震动。

由于频率低，大气对次声波的吸收系数很小，因此它可以传播很远。比如1883年8月，南苏门答腊岛和爪哇岛之间的克拉卡托火山爆发，所产生的次声波绕地球转了三圈，历时108小时。同时次声波的穿透性很强，能很容易穿透建筑物、掩蔽所、坦克、船只等障碍物。

同样由于频率低，次声波很容易引起人体脏器发生共振。这是因为人体的内脏器官有其固有的振动频率，这种频率也小于20赫兹，其中头部为8～12赫兹，腹部内脏为4～6赫兹，当次声波的频率与某种内脏器官的震动频率一致或接近时，就会引发该内脏器官的共振，而这样的共振会导致头晕、恶心、心悸等症状的出现。

于是头晕的另一个原因很可能是这样：在这次地震发生时，除了地震波外，还产生了强功率的次声波，其以与声波相同的速度四散传播，很快到达千里之外的地区，并穿透各种建筑物，接着穿透在里面的人，在穿透人体时，引发了体内脏器的共振，人们因此产生了头晕、恶心、心慌等不适反应。

不过这种不适不会持续很长时间，在次声波和晃动过去后，症状会自然消失。值得注意的是心理上所受的影响，身体虚弱或心理抗逆力较差者可能会由于心理因素而有长期的不良反应。及时调整心态，舒缓情绪，必要时向心理医生寻求帮助，将这次地震给我们带来的伤害减少到最小。

在空调房里呆久了是会对人体有影响的哦，空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。

吹空调头晕恶心怎么回事

吹空调吹的恶心头疼，空调房间由于是在封闭状态，空气不流通，长时间呆着会缺氧，出现恶心头疼应关闭空调，开窗通风就可以缓解症状。

吹空调时间长为什么会头晕恶心

开空调时间久了让人头晕的原因：缺氧和干燥。缺氧：1. 经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1-3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。2. 在开空调的同时，适当地把窗户开2公分的缝隙，来增加空气的流通。3. 平时要注意空调滤网和蒸发器的清理，使环境卫生更健康。

干燥：1. 空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水（最好用冰块）；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

2. 在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。

3. 补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。

4. 还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。

空调病的症状

1、容易患感冒、鼻过敏、出现一些风湿骨痛、黏膜干燥,口干舌燥。

2、容易紧张、烦躁、常常头疼,盗汗、身子发虚易过敏,黏膜干燥,呼吸道过敏。

3、不时有头晕、眼花、恶心呕吐的感觉,而且食欲不振、睡眠不佳,夜晚容易醒来。

4、容易口渴、喉咙疼、咽喉痛,胃肠不适,畏冷不适、疲乏无力,浑身没劲没力气。

5、不同程度的手脚冰凉甚至有些麻木,女士容易月经不调、拉肚子或便秘。

6、有四肢肌肉关节酸痛,腰痛、发热、发烧、腹泻等情况出现。

7、注意力难以集中,记忆力下降、腰酸背疼、皮肤干燥发黄空调清洗剂清洗空调。以减少病菌,经常开空调,特别容易感冒,注意空调的温度不要调的特别高或者特别低。

这是典型的3D晕眩症的症状……主要原因是由于第一人称视角射击时，画面在不断旋转，而你的身体没有动作。此时，眼睛给大脑传递的信号与身体给大脑传递的信号产生冲突，所以大脑会发出信号要求停止这种冲突行为。部分人对第一人称视角射击的游戏会产生很严重的3D晕眩症，而这种症状基本是无法克服的（哪怕长时间游戏锻炼也不成）。减轻方法一般是玩这种游戏时不要过分集中于画面一点，尽量拉远视野。保证周围通风。并且玩一段时间就要休息。晕车的道理其实一样。你看到的场景在不停运动，而你的身体体会不到，这种冲突会造成恶心想吐的感觉。一般来说，闭上眼睛卧躺一段时间就会好很多。你属于体质比较敏感型的，所以反应比较大。其实一般也也会遇到（这种情况等于在身体里放大了不协调感）

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