家常豆腐羹的热量是多少？

宝宝妈妈2023-04-17 59

家常豆腐羹的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦)，单位热量较低。

每100克家常豆腐羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

清蒸豆腐羹的热量(以100克可食部分计)是103大卡(430千焦)，单位热量较低。

每100克清蒸豆腐羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

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热量

豆腐

家常

所需

较低

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