人在熟悉的环境比在陌生的环境自然，相对来说，你平时穿什么样的衣服，突然换了穿着肯定也会不自然，这种不自然是很正常的。
可以经常变换着装，多穿几次就不会不自在了，也不要太在意别人的眼光，自己开心最重要。
我以前也这样，这是因为太在意周围的目光，以至于手足无措。放轻松吧，让自然的自己呈现出来，所谓人无完人，放大自己好的一面，忽视自己的缺点。其实大家都是围观者和被围观者，不要太在意别人怎么看你。试着回应朋友们的友善，试着主动表达好意给你想接近的人。会出现什么情况谁知道呢！要知道，投入进去才会有生活，有喜怒哀乐。不要离你的周围越来愈远，应该越靠越近。不要做旁观者，要做其中的一个主角，有血有肉的主角，有缺点但也有优点的主角，一个真实的自己。
