产前运动注意事项 1.宜在怀孕期24周后至产前1个月期间进行； 2.孕妇保持心情轻松，忘却日间工作烦忧； 3.孕妇全身放松并穿着宽松衣服； 4.孕妇挑选在空气流通的地方做运动； 5.孕妇运动前先排清小便； 6.运动量以不感到疲劳为宜，微微出汗时就可停止。运动过程中如有不适，应及时向医生咨询。
