藕炖腔骨的家常做法_骨头炖莲藕怎么做好吃

宝宝妈妈2022-04-27  86

莲藕炖腔骨

  原料:

   莲藕2根,腔骨500克,姜、盐少许。

  做法:

  1.将腔骨剁块洗净,莲藕去皮切块。

  2.锅中倒入清水,加热沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟捞出,用清水冲去表面的浮沫。

  3.将腔骨放入汤煲中,加足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾,开盖用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。

  4.放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个小时。食用前调味即可。

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