我一直在抽烟，也一直想戒烟，但是始终戒不掉。别人说戒烟难是因为抽烟上瘾，我个人感觉不是这么回事。 我个人分析在抽烟的时候我们会有一系列的动作： 1：掏烟2：拿起来放在嘴里3：拿打火机4：点火5：手里拿着烟6：吸烟7：鼻子里酝酿下，吸进去再吐出来8：手里拿着烟等。 所以在抽烟的同时人需要做一系列的动作才可以抽完一根烟。所以当没事情的时候，抽烟就是一个非常好的自娱自乐的活动。 同时抽烟也可以让人思绪平静。 所以不仅仅在上厕所的时候想抽烟，当你一个人的时候也会想抽烟的。 抽烟危害健康！尽管我自己抽烟，但还是要申明一下的，呵呵！ 因为你以前有上厕所时就抽烟的习惯，久而久之产生了条件反射,所以你一抽烟就想上厕所
吸烟和上厕所没有直接的关系。正常讲每个人都应该早晨起床先上厕所，然后轻松、愉快的做家务或运动。因为很多吸烟的朋友都习惯早起吸一支烟，正好和如厕的时间接近，时间久了，就有了这种认识或习惯。
