两者的区别有，第一，种植时间不同，苏州青一般在夏、秋季种植，上海青在秋、冬季种植，第二，外表不同，苏州青株比较短，上海青株比较高，苏州青的叶片比较短，上海青的叶片比较长。
苏州青和上海青的区别
苏州青，全名叫做矮脚苏州青白菜，是苏州市蔬菜研究所育成的同源四倍体不结球白菜品种，口感好，冬性强，克服了春栽抽薹早、单产低、叶色黄绿、品质差的缺点。
苏州青是被子植物门、白花菜目、十字花科、芸薹属植物，可在夏季作小青菜、秋季作大青菜栽培，夏播后25天左右收获，秋播定植后大约30天左右收获。
上海青，又叫上海白菜、青江菜、青梗白菜等，是上海一带华东地区最常见的小白菜品种，叶少茎多，美观整齐，纤维细，味甜口感好，在我国南北各省均有栽培。
青菜品种：
1、小白菜
小白菜相信大家都不陌生，优质的高品菜，春夏两季均可以栽培，每年的产量都很高，很容易生长，一般的土地均可以丰收，在全国范围内均有种植，耐热小白菜新品种，味道清新鲜美，制作方法简单。
2、苏州青
这种青菜植株直立，比较矮小，叶子呈现出深绿色，叶面比较光滑，带有光泽，叶柄也是绿色的，属于青梗菜，春夏两季可以做菜栽培，秋季便可以大量丰收，在全国范围内广泛种植。
3、菜心
适合播种在南方温暖的地区，是我国南方的特产蔬菜之一。菜心炒的口感脆嫩，叶子绿，营养丰富，风味可口，是大家喜爱的蔬菜之一。
4、菠菜
为极常见的蔬菜之一，作为日常饮食中的常驻“嘉宾”，菠菜这类绿叶菜频繁出现在人们的餐桌上。是常见又美味的家常食材。
5、生菜
可生食，脆嫩爽口，略甜，生菜是一种大家都非常熟悉的绿色蔬菜，很多人吃饼、吃烤肉时都喜欢来一份，可见大家对它的喜爱程度之深。
