食物原料：
鸡脯肉20克，南瓜15克。盐，酸乳酪、番茄酱各适量。
制作方法：
1、鸡脯肉洗净，放入加盐的沸水中煮熟。捞出撕成细丝。
2、南瓜洗净去皮、子，切丁，入沸水锅中隔水蒸熟取出。
3、把鸡丝和南瓜丁放入碗中，加入酸乳酪，番茄酱拌匀即可。
