太极拳是一种运动,对身体的康复,经过长期的锻炼,是有一辅助用,但并不能等同于药物,如果有病还是要听从医生的叮嘱,太极拳不仅是一种运动,也是一种哲学与武术相结合的拳术。理解太极的起源于思想有助于人的心胸开豁。