用生活中常见的东西做比较会比较直观：5毛的硬币是3克多一点，所以3克三七粉的重量就是比一个5毛的硬币轻易点点。一个标准乒乓球是3克不到一点点，所以3克文山三七的重量又和一个乒乓球差不多。另外，3颗花生、3个回形针也都差不多是3克。现在应该对3克有多少
是的，云南满泽三七粉包装盒里面都会搭配小勺，那是3克小勺，就是一小平勺三七粉3克，平平的一小时，这是为了大家每次食用而搭配的，每次食用的时候，用小勺挑平平的一小时吞服、温开水送服或者泡服就行了，不过炖汤那些，可以放两三勺，直接吞的话，每次小平勺，别吃多，尽量保持在3克内，因为云南满泽三七粉比较纯，而且大个三七头打磨的，每次不能超5克。
要看是多大的小勺子，一般的小勺大约有3~6克，服用三七粉每天服用最好不要超过10克，女性的话一天服用最多不要超过6克，建议你每次服用一平勺，差不多就是3~6克的，不过三七粉要皂苷含量高的才好哦
