海拔为0 和海拔为5000地区的空气含量差不多都在20.9%的样子
至于海拔高感到呼吸困难,主要是因为空气的气压降低（5000米处的大气压强仅为404毫米汞柱,仅为海平面760毫米汞柱的55%左右）,导致空气变得稀薄,相同体积下的空气质量降低,氧含量也就随之减少了.
也就是说如果空气氧含量小于12%应该是人类承受的极限.
2.5亿年前,空气中的氧气浓度降低可能导致大批动物从高纬度地区迁徙到低纬度地区.从而导致高纬度地区的生物灭绝.这时期.空气的浓度就是12%.
后来搜到的更权威的答案
正常的每10 公升的空气中,约有2.1 公升的氧气.
(占其中五分之一强)
若空气中氧气浓度减少到 18 % ,为人类呼吸的安全限度
当氧气浓度减少至 16 % 时,会使我们的呼吸与脉博加快
当氧气浓度少到 12 % 时,我们会头昏,反胃,四肢无力
当氧气浓度少到10%时,人类脸色发白,呕吐,失去意识
当氧气浓度少到8 %时,人会昏睡,8分钟後死亡
当氧气浓度剩6%时,人类会抽筋,停止呼吸,死亡
空气中含氧量减少到12%时，人会缺氧而死。
研究表明： 空气中氧含量在21%左右，低于21%则视为缺氧，但城市人口90％处于不同程度的缺氧状态。
目前大多数科学家都认同史前大气平均含氧量在30％至35％之间，而目前这个数字只有21％，在一些污染严重的市中心、人口密度较高的城市和工业园区内，大气含氧量可能只有15％甚至更低，国家标准《缺氧危险作业安全规程》GB8959-2006将缺氧危险作业氧气浓度由18%提高到19.5%。
含氧量注意事项
（1）可用来反应的物质必须是易与氧气反应且没有气体生成的物质（如红磷），木炭、硫不能用作测定氧气含量的反应物。
（2）若所用液体不是水，而是碱溶液（如NaOH溶液），用碳、硫作反应物在理论上是可行的，因为生成的气体CO2、SO2能与NaOH溶液反应而被吸收。
（3）所用来反应的物质必须足量或过量。
（4）容器的气密性必须良好。
以上内容参考：百度百科-含氧量
