古代一昼夜分十二时辰，其中完全属于夜晚的有五个时辰，也叫五更。把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三更，丑时为四更，寅时为五更。前半夜11时至1时为“子时”，午夜1时至3时为“丑时”，后半夜3时至5时为“寅时”，早上5时至7时为“卯时”，上午7时至9时为“辰时”，9时至11时为“巳时”，11时至下午1时为“午时”，中午1时至3时为“未时”，3时至5时为“申时”，下午5时至7时为“酉时”，晚上7时至9时为“戌时”，9时至11时为“亥时”。
五更是凌晨3点至5点。一更是19点至21点，二更是21点至23点，三更是23点至凌晨1点，四更是1点至3点，五更是3点至5点。前半夜11时至1时为“子时”，午夜1时至3时为“丑时”，后半夜3时至5时为"寅时”。一夜有五更，即一更、二更、三更、四更、五更。
一更在戌初一刻，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这个时候，人还在活动着。
二更在亥初三刻，名人定，又名定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，人定也就是人静。
咣、咣——两声大锣带着两声梆子点儿，习俗上这就称谓是“二更二点”，比起一更，二更的天色已经完全黑去，此时人们大多也都洗洗睡啦。
三更在子时整，即子正，亦即0点，名夜半，又名子夜、中夜等。这是十二时辰的第一个时辰，也是夜色最深重的一个时辰。这无疑是一夜中最为黑暗的时刻，这个时候黑暗足以吞噬一切。而传说中的鬼，便在这个时候出来活动了。
四更在丑正二刻，名鸡鸣，又名荒鸡。虽说，三更过后天就应该慢慢变亮，但四更仍然属于黑夜，且是人睡得最沉的时候，于是在这伸手不见五指的夜里，就有贼人趁着这黑夜开始捣起了乱。所以四更也可称为是“狗盗”之时。
五更在寅正四刻，称平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。这个时候，鸡仍在打鸣，而人们也逐渐从睡梦中清醒，开始迎接新的一天。
由于古代没有时钟，由于产生了一种巡夜的职业——更夫，指打更的人。在古代，人们缺少精确的报时手段，晚上的报时就几乎全靠打更的了。甚至很多农村城镇都有打更的。那时候大家晚上很少有文化娱乐生活，基本上是日出而作，日落而息。人们听到更夫的打更声，便知道了时间，按惯例该做什么。
一更二更三更四更五更是几点所谓的一更天、二更天、三更天、四更天、五更天,也是指的时辰,分别对应的是戌时、亥时、子时、丑时、寅时,也就是每天的晚上7点到9点、9点到11点、11点到凌晨1点、1点到3点、3点到5点。
五更怎么划分五更对应的现代时间段如下：
1、黄昏：一更、一鼓或甲夜，即19到21点
2、人定：二更、二鼓或乙夜，即21到23点
3、夜半：三更、三鼓或丙夜，即23到1点
4、鸡鸣：四更、四鼓或丁夜，即1到3点
5、平旦：五更、五鼓或戊夜，即3到5点。
三更眠五更起的意思很晚睡、很早起。后半句的“一日曝十日寒”,典出《孟子·告子上》:“虽有天下易生之物也,一日曝之,十日寒之,未有能生者也。”原意:即使是最容易生长的植物,晒一天,冻十天,也不能生长。后来简化为“一曝十寒”。
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