只要是锻炼身体，那么都是全身在运动，看上去是在练背，实际上你站着也是一种锻炼，时间长了，腿肯定会疼的，而且运动的过程中消耗氧气也特别的厉害，所以往往就会出现过后身体某一部分特别疼痛，很正常，是锻炼中常见的问题。
腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，
建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了
病情分析：
你好引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，
指导意见：
比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛但还是建议你去医院确诊治疗
