做瑜伽手腕起了疙瘩，还酸疼，这是用为过度，这个时候是不能在练了，需要静养，不能在让这个手拿重东西了，比如总用这个手端手机时间长了也会这样，必须慢慢的养，如果不用这个手去干活，十天至半月会养好的。
无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，痘痘是可以去除的，可以选择激光祛痘效果很好，就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。并且激光祛痘快速、安全、无副作用。激光祛痘见效快、疗程短。每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影。激光祛痘治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有过敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。激光祛痘应用独特的治疗技术。
