方法/步骤
1
头皮按摩适当地做一些头皮按摩，或用宽阔的齿梳缓缓的梳理头发。让夏天被酷热晒得发紧的秀发，在这时候能得到极大的缓解压力。一些专业的梳理头发着名品牌的梳子能具备镇定、减轻的功效，甚至对于头上的一些热疖、发胀等都很有效。推拿按摩可以让秀发的呼吸系统基础代谢更加畅顺，从而改善头发出油的状况。
2
啤酒洗头将红酒倒进盆中，报考报名参加沸水调淡，占有率为1：2.用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的,均匀的，要让每根头发享遭到红酒的滋养，接着中医推拿秀发30秒，再一次用红酒淋在头发上.反复2次就可以.最后，丢掉红酒，用你平常运用的护发乳。假若想费力的话,可以先用红酒将头发打湿，15分钟后饮用水清理，再用洗发液清理。
3
薄荷精油将4滴薄荷精油加上1b250l洗发水或护发乳中。薄荷精油有毛孔清洁与抑制皮腺过多新陈代谢的功效，经常运用可改善头发出油的问题。此外会让秀发感觉十分清爽，可以拥抱自然。
4
运用护发乳一般女生经常出现运用护发乳的下意识，有的会马上涂在秀发上，所有的头发都涂上皮肤护理素。事实上那般会让秀发愈来愈更加的油腻之感。水溶性秀发在运用护发乳的状况下，建议是只将护发乳抹擦在发梢的位置，那般既能具备滋养头发的作用，又不易让秀发愈来愈油腻之感。
5
去油的洗发水油性头发最开始在选择洗发水上就需要注意，很多着名品牌打出去油去头皮屑的广告牌子，但是你一直在选购时要看一下它的颜色看，要选择颜色是透明的。因为洗发水里要加脱硫剂，脱硫剂遇到油才会变成乳白色这种的。因而色调的洗发水里不容置疑会多多少少有油脂，因此尽可能选择没有色调的。在洗头发时把洗发水在手掌心揉出塑料泡沫时，再涂在头上，要用手指缓缓的轻触秀发。接着清理干净头发。
6
绿茶叶发膜绿茶叶中含有的多种多样微量元素和矿物质能够具备杀菌保湿补水、提高头发延展性和盈润度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的占有率混和搅拌均匀，在洗头发后均匀抹擦全部头发上，停留5分钟后用温水清理就可以。
7
营养搭配要合理我们身体需要的营养元素绝大部分全是以营养搭配中，而倘若吃得太好或很差，就可能会造成内分泌失调，动物油脂新陈代谢过多，头发出油也会比较严重，因而要注意平衡膳食，不能主观臆断，也不能吃得很差。
去头油的方法[tuofa]对于油性头发来说，头发比较油，很容易脏，也会发痒，特别的想抓，还会长头皮宵，特别的不好受。以下是一些去头油的方法。
去头油的方法
1、当遇到头油时，要有一个好的心态，积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。
2、每周洗发2-3次为宜。
3、有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁。
4、如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐。
5、用温和的洗发水，深层清洁头皮和头发，去除多余油脂。
6、经常按摩，用手指腹轻轻按摩头皮，促进新陈代谢，这是保证发质健康不油腻的根源。
7、加醋冲洗，醋和水一般是1:4的比例，醋是酸性的，所以容易去除浮游。冲洗干净，可以让头发更有韧性也更加光泽，之后再用清水冲洗。味道会很快消失。
8、多用梳子梳头，让发跟的血液循环更顺一些，这样子的头发不易发油。
9、不要喝酒吸烟，要适当运动下。
10、在发根处撒上些爽身粉，少放一点点，头发会显得蓬松，也看不出来爽身粉。
最简单的去头油方法
吸油纸快速去油
用吸油纸吸油也是个不错的方法，可以快速地吸取头油。这个方法适用于那些着急快速去油，又没时间清洗的朋友们，只需要几张吸油纸，便可以解决烦恼。
去头油最有效的方法
1、淘米水
大家都知道淘米水能够使肌肤油份平衡，皮肤白嫩，其实淘米水对头发也有着很好的去油去污效果。用淘米水加入些温水，将头发湿润，充分进行揉搓，能很好的去油。
2、爽身粉
爽身粉通常被用来进行治疗皮肤上的问题，爽身粉对于头发有着很好的去油效果。在进行洗头之后，使用爽身粉擦在头发上，然后充分混合，再用清水洗净，有着不错的去油效果。
3、湿发自然干
在洗完头发，切勿使用吹风机进行快速干燥，因为这样会破坏发质，头发变得更加油。洗完过后，应该用梳子简易梳理，充分暴露在空气中，让其自然晾干。这样对报纸头发干爽有着不错的疗效。
4、使用香波洗发根
你的头发处于油腻状态，就说明你的头发已经受到伤害了。可以使用香波清洗发根的方法，来修复发根，帮助头发恢复清爽。用一个带喷嘴的容器，将香波挤在发根，然后用手沿着发梢一直抹匀，接着冲掉即可。
5、玉米淀粉去头油
对于有的来不及清洗头发的朋友来说，使用玉米淀粉去头油是个不错的方法。将玉米淀粉混合几滴精油放在根部，然后沿着发线抹匀，最后抖掉就可以啦。马上就会恢复一头清爽的秀发，不会被头油所困扰。
用什么方法去头油最好
要经常运动把多余的油脂健康的排出去，因为人如果不经常运动，肺经和胃经不能向下肢走，就会往头上走，会引起皮肤和头皮出油同时少吃含油食品，多吃一些绿色健康的食物。
