烤箱160度烤30分钟，以下是用烤箱烤南瓜子的方法：
主料：南瓜子500g 辅料：盐适量
步骤一：老南瓜切开。
步骤二：挖出里面的子。
步骤三：用水洗净晒干。
步骤四：晒干的南瓜子再用水冲洗一下，撒点盐拌匀，稍腌一下。
步骤五：倒到烤盘上，放160度预热好的烤箱烤30分钟。
步骤六：因为南瓜子太多铺的太厚，所以中间要经常拿出来翻一下。
步骤七：烤到颜色微黄即可。
150度烤15分钟烤箱不同功能也会不一样，时间和温度供参考
控好水的瓜子均匀铺在烤盘上，放入烤箱，上下火150度，烤四十分钟，中间翻几次
