空调风的流程有四个步骤：
1、空调启动，风机运转从进风口吸入室内空气；
2、室内空气通过换热器，制冷时变成冷风，制热时变成热风；
3、制冷时的冷风或制热时的热风从出风口吹出，与室内空气混合；
4、冷风或热风与室内空气混合后，再次从进风口吸入，如此循环往复。
参考解决方法：
1、 最简单的办法，去室外不影响他人的地方抽，公共场所如果设有吸烟区，去吸烟区抽。
2、 在家不愿意去室外的话，打开窗户，在窗户边抽或保持室内室外空气流通一下。
3、 在家中使用过滤能力较强，能够高效率过滤PM2.5的空气净化器。
我们首先了解一下普通空调的制冷制热原理：空调风，是室内空气的循环流动。
空调室内机的构件：
1.风机；2.进风口；3.换热器；4.出风口。
空调风的流程：
1.空调启动，风机运转从进风口吸入室内空气；
2.室内空气通过换热器，制冷时变成冷风，制热时变成热风；
3.制冷时的冷风或制热时的热风从出风口吹出，与室内空气混合。
4.冷风或热风与室内空气混合后，再次从进风口吸入。如此循环往复。
如果开空调抽烟的话，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，就会一直积累香烟中的尼古丁、一氧化碳等有害气体。久而久之会对自己和他人的身体照成极大的危害。这就是一般情况下，开空调不要抽烟的原因。
如果开空调时候忍不住想抽烟，抽烟的时候，打开窗户，保持室内室外空气流通一下即可
在开空调的房间里空气不流通。在空调间里吸烟后，随烟草燃烧的一氧化碳，二氧化碳等有害物质不易消散。如果在空调房里抽烟，空气本来就不流通，由于抽烟产生的有害物质就会弥漫在空气当中，那么相当于你一直是在有害气体中工作和活动，当然就对肺部及呼吸道有影响的，所以最好不要在空调间里抽烟。