我经常心里难受,然后就会想很多事情,然后就一直哭,无论在什么场合眼泪都会掉下来。觉得活着没什么意思

宝宝妈妈2023-03-12  48

病情分析:

你好考虑是心理问题植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的

指导意见:

可以服用安神补心片和谷维素,维生素b1片治疗观察看看,平时注意避免劳累情绪激动

担心和害怕有共同之处,都是对未来的预期悲观,但是程度有所不同。

担心属于焦虑的范畴。怕做不好,怕能力不足,怕演砸了,怕别人不接受自己等等,但是担心并不会导致踌躇不前,很多人是一边担心着,一边努力想办法做好,所以,适度的焦虑反而是好事,会提醒潜在的风险从而加以防范

害怕属于恐惧的范畴。它和担心最大的区别是,害怕会导致行动受阻。怕黑,怕鬼,怕一个人等等,恐惧会导致不行动,完全被困在想象中无法自拔。

所以恐惧是需要调整的,根据恐惧的具体内容,一点点分析,评估和处理


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