打嗝最好的治疗方式_治疗打嗝的终极手段

打嗝最好的治疗方式_治疗打嗝的终极手段,第1张

治疗打嗝金点子大盘点

  当我们受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快或是进食干硬食物后,常常会出现“打嗝”的情况,这虽算不上病,不值得去看医生,但持续的时间长了也是够烦人的。

  如果持续打嗝,这里就教大家一招,按压眉头。这里说的眉头实际上是指“攒竹穴”,它位于眉毛内侧边缘凹陷处,是对治疗打嗝很有效。中医认为,打嗝是胃气不降,上逆胸膈,气机逆乱所致。刺激攒竹穴有宽膈降逆止呃的作用。

  具体操作是:双手微蜷,食指贴于额头着力,以拇指指腹按压穴位,力道要均匀、持久、柔和,以自觉胀痛为最佳效果。一次按压持续5—10秒,3—5次见效。

  其他治疗打嗝小方法

  ●用一个小纸袋或塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次深呼吸,用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。

  ●在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果。

  ●嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾,迅速将水吞下。

  ●用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的。

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