40岁的男人，是活得最累的男人。在 社会 ，他是中坚，怯懦不得；在家庭，他是柱石，动摇不得，老与小成犄角之势，使得40岁的男人扶老携幼，左顾右盼。众多的角色，得演得不亢不卑；众多的面具，须戴得不偏不倚；众多的台词，须说得不激不厉，十八般武艺，一应俱全。为不负众望，为不辱使命，为不虚度此生，他使出浑身解数，较量角逐，身心交悴。40岁是极易倒下的年龄。因此英年早逝者，40岁男人居多。这是一般人眼中40岁男人应有的生活，然而只要处理得当，40岁男人的生活还有另外一个更轻松的版本。
事业方面：事业的压力最容易使40岁男人感到疲累。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色心理”。工作环境、 社会 环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多中年男子终日郁郁寡欢，有时又心情焦躁、心烦意乱。同时，如果对金钱、财富之类心存过高欲望，使脑神经长期紧张，既会伤脑，又伤心神、伤体。
如果你被紧张的工作压的喘不过气来，最好立即把工作暂放，或者放慢一下，短时间的轻松休息后，可能你会做得更好。首先要严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进行。当然，能够正确地评价自己，永远保持一颗平常心也很重要。不要刻意把目标定的高不可攀，凡事须量力而行，随时调整目标未必是弱者的行为。要充分认识到现代 社会 的高效率必然带来高竞争性和高挑战性，对于由此产生的某些负面影响要有足够的心理准备，免得事到临头惊慌失措，加重压力。
婚姻方面：生活是需要同时兼顾和经营的，不要顾此失彼，有时男人因为忙碌，压抑了对家人的爱；而女人因为害怕失去已经拥有的一切，压制了男人的自由。人最终还是要回归到精神上来的，心灵上的东西是最关键的，不要被物质等外在东西迷失了方向。所以夫妻的内部沟通是关键，要学会更好的表达自己的 情感 ，更不要认为对方理所当然的都知道，就可以什么也不做。男人一定要学会，不论多忙心里要有对方，学会事事汇报，及时沟通。这样女人比较有安全感，尤其是她很在乎你的时候。这是维系家庭和睦的真谛。
人有时需要的仅仅是一种关心和在意，并非家财万贯，金钱买不来所有快乐，对对方来说，在等待和冷落中消耗爱，婚姻就难以长久，因为没有人可以无条件地为你透支感情。人在月光里容易梦游，也懂得体验温柔，要使激情不再奔流，就要用多彩的生活让爱停留，让疲惫的心有驻足休息的港湾，人生才会回味无穷。
健康 方面：40岁男人最大的毛病是，守着小成就，渴望大发展，于是拼命的透支着 健康 。殊不知， 健康 就像雪山一样，随时会崩塌下来。年过四十的男人，就像一台运转已久的机器，需要一次大修，心血管、心脏、肾脏、糖尿病、高血压、前列腺等疾病是40岁以上男人的 健康 大敌。40岁的男人时刻要注意自己身体的变化，哪怕是细小的不适和反常都要引起警惕，大病往往是由小疾开始的，任何一种小疾都有可能日积月累为大病
人过40岁，事业有了基础，可是身上的担子也加重了，这时应特别注意劳逸结合，因为人的身体是血肉之躯，不是机器，即使是机器，也得时不时加油，停机冷却吧？所以，时下凡40岁以上的男人都感慨活得最累。累过度了，就会积劳成疾，毁掉 健康 ，到时得不偿失。
40岁男人在 社会 上打拼了半辈子，也应该快筋疲力尽了，因此走到人生的中场后，你要努力从忙碌中释放自己、善待自己，年轻的岁月虽然已经流失，但未来的道路却依然漫长，只要你愿意，后半程的人生定会精彩无比！
讲下四十不惑，五十知天命
四十而不惑,可精简到两个字：选择！
你再也不像年轻的时候，有各种选择恐惧症，你有自己清晰的判断，有对事物透彻的看法，即使选择再多，再复杂，你也能明白自己要选择的是什么，什么是适合你的，没有疑惑，没有迷惑，这才算不惑！
我们知道，四十岁是人生最重要也是最辛苦的时候，没有稳定的工作，也没有家庭，一直是一个人，国企待了半辈子，辞职以后发现自己什么都不会做！无车无房无存款，身边各种的诱惑和盘算，要在这样的情况下做到不惑谈何容易？
真想问一句？
感受过40岁身负千万贷款的感觉吗？
感受过上有老下有小，全家老小都指望你一个人的感觉的吗？
感受过老婆躺在ICU每天靠四处借贷维持呼吸吗？
0是最小值吗？是也不是 1＞0＞-1
关键是，选择。
六祖惠能曾经说过：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
万物皆空，人世间烦恼都是由欲而生。
再来说五十才知天命，从十四到五十岁的人，经历了人生太多的起起落落，这时候已经明白，人生很多事情人力难控，很多事情，并不能按照我们期望的发展，顺其自然才是天命所归，这时候的我们学着不强求一切，顺其自然的过日子！
但这顺天命并非随天意，自己无作为，我们应该做的是尽人事，听天命！尽人事为先！
不苛求任何，不再倔强，学会顺其自然的生存！才是知天命！
写在最后，或许活着没意义，但活着就是 “1”。不活对你是“0”，对世界是 “-1”。
说起这个，不禁想起我一个表哥，在国企工作了十几年，到了42岁那年，忽然一声不吭从单位里辞职了不干了！虽说工资并不十分高，但对于上有老要要赡养、下有小要抚养的家庭来说，着实是一个重创。
况且他事先没和家里人商量，连表嫂都不知道，姑妈差点被气晕。
表哥在单位了混了十几年，只从一名普通职员提拔为二级主管，后来就一直没有再升过职。眼看着比他资质浅的人都陆陆续续提拔为部门经理、部门副职、一级主管，就连刚来公司两年的一个小年轻都和他平起平坐。
辞职后，他也不想解释原因，就说上了那么久的班，上腻了。再说几句，家里都要吵起来。很长一段时间，表哥啥事都不做，就在家睡觉打机，大约过了一年半，家里实在需要他挣钱养家，于是表哥才又重新找了份在私企的工作。
表哥为何忽然离职？和题主所问的四十岁后为何不想上班，我觉得或许有着一定的联系。
首先，表哥到了“不惑”的四十岁，但他真的没有困惑吗？不是的，在单位混了十几年却一直没有得到领导的重视和提拔，眼看着“后来者居上”，像他这样既没后台，能力又一般，还不会和领导搞关系的人，很快被“后浪”拍死在沙滩上，再加上表哥是心思比较细腻又敏感内向的男人，肯定觉得自己很没有面子，在单位里很尴尬。这是不想上班的原因之一。
其次，工作没积极性，缺乏动力。你想想看，十几年，几乎都是做着同一岗位上的事情，对于创新性不是特别强的岗位，日复一日年复一年重复工作，晋升无望，没有盼头，谁还那么有动力去干活。这样一来容易心生厌倦，久而久之，便会产生颠覆性的想法。
当然，也不是所有人四十岁后都不想上班，只是有了其他新想法，有了一定的资金和经验，想尝试创业或者做自己喜欢的工作。而大部分人，虽然不想上班，但为了生计，还是必须维持工作。
我是职场达人“萍行职场”，感谢你的关注，升职加薪有套路！
75年兔子，原国家下岗职工，今年四十四，市中心一套房，房贷还有一年半还完，值七八十万左右吧！乡镇上一套，但是没什么价值。也就值八万的样子。家中一个老娘是退休教师，每月退休金五千左右，有心脏病和高血压，身体目前没什么大碍。老婆不上进，属于那种随遇而安的人，没工作在家照顾老娘。一个女儿还有一年半大学毕业，已经拿到教师资格证书，准备考研比较优秀。目前家中没有存款，没有车。这两三年通过自身努力，考取了二级建造师和全国注册监理工程师证书，现在准备找个监理公司上班，已经谈好年薪十三万多一点。由于没有存款，现在家中的经济条件抵抗不了任何风险。有时会从噩梦中惊醒，感觉身心疲惫，压力山大！活的好迷茫。人也变得多愁善感起来！非常的不想上班，但是不上班又没有经济收入，只有违心的去上班，我这辈子是不是完蛋了！
题主的这个问题，的确是非常普遍的。
作为一个年过四十者，我也萌生过这种想法，有一段时间干脆请假，一个人呆在家里，就只是看小说，或者偶尔去街上逛逛，什么也不想。之后因为感冒去医院开药，看到医院那些来来往往的病患，忽然就觉得，人到中年，还计较什么呢？从四十岁到六十岁，还有20年左右才能退休，难不成就天天混？这种无所事事的日子并不好受啊。
此后，我边安然地继续上班，该干嘛干嘛。
回顾那段日子，我之所以不愿上班的原因有两个：
一是晋升无望，位置尴尬。下面一群小年轻推着，大有越过我的架势；上面领导压着，动不动考核评价，稍一放松绩效就不好看。
二是心理暗示，老了的想法作祟。其实只要保持乐观的心态，年纪大一点又如何？心态老才是真的老。
我想说的是，退休并不能解决问题，每个年纪都有要面临的问题，四十岁是事业家庭各方面走向成熟的时间，需要认真处理好职场、生活中的各种关系，这样才能使自己的职场生涯更精彩。
我是70后，已经到了快奔50的年纪了，你说得对，年过40后，真的不想上班，尤其是那种加班制的班，深有感触。
我2013年前，一直在外面打工有10个年头，考虑到家里有老人，小孩需要照顾，和老公商量后，由我先回老家，他继续留在外面工作。
40岁这个年纪，感觉人生像是到了疲软时期，不管做什么事情，都没有年轻时候的干劲和精力。
或许是因为在40岁之前的时间里，大家都在努力挣钱，有的人挣钱买了房，又买了车，并且孩子们也渐渐大了，外加手上多多少少有了积蓄，生活有了保障，压力少了，心态也就放宽松了很多。
如果一两个月没有上班了，那后期是绝对不想再去上班的，外加如今工作单位用人渐渐年轻话，而40多年龄处在里面，会感觉很尴尬，就更加不想出去上班了。
这就是我们40几岁人的人生体会。
前一段时间去看房，走出售楼部，突然有个大哥走上前来，说兄弟买房得多看几个楼盘才行，XXX楼盘就在附近，你要不要看一看呀。
我正好也想在附近看一看，就答应了大哥。大哥干的这一行，在房地产行业非常普遍，叫做拓客，又叫小蜜蜂，专门在竞标楼盘附近溜达，有客户出来，就想法设法把客户拉到自己楼盘去。
做这一行的大多是一些农村来的四五十的大姐大哥，虽然没有多少文化，但能说会道也能拉到很多人，比去工厂里打工要轻松多了。
这位大哥一口浓重的乡音，每天风吹日晒，皮肤黝黑，骑着一辆自行车。一般来说，现在很少有人骑自行车了，大部分都是骑电车，方便省力。
于是，忍不住和大哥攀谈起来。
我原以为大哥是本地人，拆迁户都有钱，闲着没事就找个轻松点的工作干干，他们这小蜜蜂一天拉到一个客户就算完成任务，能拿到基本工资，想多拿钱就多干，想休息也可以自由休息。
这位大哥，今年42岁，外地农村来的，之前是程序员，如今在省会城市有两套房，一套全款买的，一套月供1500元，有存款，顿时对大哥五体投地，果真是扫地僧一般的存在。
大哥说，年轻的时候太拼命，钱也赚够了，快到四十的时候，觉得工作太累了，于是就想放松休息一下，于是辞了码农的工作，干起了小蜜蜂，每月能挣三四千元，虽然少是少了点，但是身体好了，心态也年轻了，每天都活得特别开心。
对了，大哥之所以骑自行车，是为了锻炼身体。他说人到中年就累了，不求挣多少钱，但求身体好，睡得香。
听了大哥之后，我决定好好挣钱，争取到40岁的时候，也能像大哥一样自在。
为什么不想上班，我有点不认可这种想法。不要说四十岁不想上班，其实每个人都不想工作便有饭吃。
知乎上有人问过同样的话题，大多数人的愿望就是不上班，还有钱花。我觉得不想工作的人都是懒惰的人，人的惰性实在太大，大到让很多人在每一个年龄段都不想好好工作学习了。
不要说四十岁的人不想上班，二十多岁的人也同样不想上班，如果有足够的钱花，谁还愿意上班呢。
但我身边却有这样的一群人，她们热爱工作，觉得人生在世，劳动才是生命的意义。我大姐，四十多岁的人，还做两份工作，问她累不累，她说一点也不累，时间刚刚好，早出晚归，日出而作，日落而归。我们生而为人，哪有不工作的道理。
一个正常的人， 健康 的人，必须通过工作来获得人生的价值。大家都是普通人，做普通的工作，过普通的生活，说不想上班的人，也只是想想而已。
四十岁，上有老下有小，工作了十多年，肯定对工作有了倦怠感，但你要意识到，有一份工作，仍是你安定生活的所需。虽然身体上不如年轻人那么强键，也没有那么大的干劲，那就保持平常心吧。
不想上班只是一时的想法，一点都不现实。如果你没有一定的积蓄，又不能自己去创业，你拿什么来维持家庭的开支呢。
有些退休的老年人，还想着再去工作。我隔壁家的大爷，就是这样一个人。从医院退休后，去到一家工厂做保安，他说，人一辈子，喜欢了劳动，要是哪天没班上，在家里就闷得慌，饭都吃不香。
总之，我真的不会去认可那些说不想上班的人，不想上班，又没钱花，是不是太过矫情？
我喜欢那些坚守岗位的人，就算是一个环卫工，都可以做到天天上班，风雨无阻。何况大多数人的工作是不用露天的。
生活不需要矫情，很现实。想有 健康 的身体，就要经常锻炼，想不上班的，请先实现财务自由再去实行吧。
因为，四十岁，一点都不老，不想上班，只能说明你很懒惰。四十岁，就没有上进心了吗？人生还剩一半，放弃工作也就是放弃自己。不工作，你能拿什么来养活自己养活家庭。
我认为，四十岁，仍是一个人很好的年华。在这个年龄段，你可能看透了人性，看透了工作与生活，就更应该拿出热枕来，再去奋斗十年。
没有哪一份工作不辛苦，想过安逸的生活，也必须是靠自己的双手努力拼搏得来。所以，不要给自己寻找懒惰的借口，而是要对生活保持激情，对工作保持热爱。
未到40岁，但早已萌生退意，令我产生这种念头的不是各种生活压力，而是父亲的遭遇。父亲自己做着生意，本来计划好到60岁就退休，过点轻松的退休生活，奈何退休前一年却检查出癌症，那时我在他眼中看到了无尽的悲伤与无奈。患病期间父亲经常对母亲讲自己干了一辈子，辛苦了一辈子，想着终于可以停下来好好休息一下了，但没想到到最后等来的却是这种结果。从那时起，我感觉自己的心态已经变了，人生无常，今天不知明天事，不想把自己困在无尽的工作中，所以45岁后必退。
我也有过这个阶段，每天早上一睁眼，就为上班发愁。媳妇说，不想上就别上了。我问媳妇儿，我一年能赚多少钱？媳妇儿给了一个数字。我想想，还是得上，不上班，这块儿收入大打折扣，家里用钱的地方还多。既然不上不行，那就好好上吧。这样一来，问题解决了。
为什么不想上班，大家都给了很好的分析。依我看来，其实很简单，就是一个心态问题。有许多事，你本并不情愿去做，做前犹犹豫豫，一旦决心去做，就什么也没有了。
心理问题一旦解决，工作就有了兴趣。现在自我感觉良好，工作上心了，能力提升了，收入也越来越多，更重要的是感到自己特别充实，连迷茫、孤独的时间也没有了，每天只觉得睁开眼睛的时间太短。
这个是很正常的，让任何一个人工作十几年将近二十年，他都是这样的体会，这几年绝对都是每天朝气蓬勃，向上干劲十足的，这让谁谁都会受不了。最主要的是我们现在要做什么，改变什么，我们可以利用空闲时间做点小项目，我在开淘宝店的时候经历过了很多，你只有实现了财产自由的话才是对自己的放松，我开的无货源淘宝店，现在收益每天也在2000-3000，利润在百分之40
职场有三十九岁、四十九岁、五十九岁现象，尤其是四十岁，是一道职业和心态大坎。四十不惑，对人生和职场看明白了，不再迷惑了。职场四十岁以上的人，对自己的未来基本都有数了。尤其是国内职场，年龄是一条分水岭，特别是体制内，基本就是生死线。许多人过来四十岁，没有混到一定职级，职业生涯就基本到头了，可以看到十年后自己的样子。主要有这么几种心态：
第一，对未来职业发展的无力感。我们单位许多四十岁以上的业务主管，工作积极性大打折扣，有的还成了职场老油条，甚至还成了年轻领导的杠精，经常给领导添点堵。他们不是没有精力，也不是没有体力，而是没有希望了。四十岁提不起来，领导基本就放弃培养了。职场上最大的悲哀就是看不到希望，尤其是年轻化浪潮中，年龄卡住了很多中年人的梦想，让他们失去了工作动力。
第二，看透职场，看惯了世态炎凉，看过了风风雨雨，不会再喝励志鸡汤了，不愿意再拼搏了。这类人大多数都是普通职员，对职业有了深深的疲倦感，不是身体上的疲倦，而是职业上的疲倦。有些人戏称，上班就像上坟。心情很压抑，情绪很烦躁，当然不愿意上班了。如果有提前内退政策，如果保持一定待遇，许多人都回家了。之所以还继续上班，无非是为了多挣点奖金罢了。
第三，很多职场中年到了四十多岁，体力精力真的跟不上了。长江后浪推前浪，年轻人精力旺盛，把工作量和工作标准都提高了，在职场中年背后形成了巨大压力。比如说，中年人眼神不好，一天写5000字就头晕眼花，年轻人一天写10000字还生龙活虎的。职场中年一般工作时间都在20年左右，前20年正好是白手起家、艰苦拼搏的年代，早就透支了体力和身体，许多人都高血压等慢性病。上班就要很年轻人比，真的很累很累，内心里排斥上班。
第四，过了四十岁，人好像会顿悟一样，对人生有了新的看法，比如，看淡了名利，放下了欲望，只想做减法，不想做加法。就算辛辛苦苦再拼搏十年二十年，也改变不了命运，何必让自己这么苦兮兮的呢？有些职场中年，但凡家里经济尚可，真的没有必要再去拼命了。对老人对老婆对孩子都有一种愧疚感，不想上班，想多陪陪家人。
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