有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌,这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因,而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。
首先第一个方法，那就是要勤刷牙，当感觉到自己的口里有异味的时候，这个时候就要去刷牙了，因为在刷牙的过程当中就已经是将自己口里的这种异味消除掉了，自然的，你也就不会觉得自己的口里有异味了。
然后第二个方法也是最快捷的能够去除口中有异味的一个方法，那就是吃口香糖，不管说是什么牌子的口香糖，它都是能够起到清新自己口腔的这个功能的，并且对待自己口腔内有异味的这种事情用口香糖来解决的话，也是非常方便的。
最后一个方法，那就是吃一些能够改变自己口腔异味的这些水果或者说糖类以及其他的一些食品，将自己口腔内有异味的这种感觉抵消下去。
那么自然的就可以做到自己的口腔内没有异味了，所以说，平时在自己的身上带上一两块口香糖，还是很有用的就是为了避免这种情况的发生。
