凡人到了青春期，是一生中气血旺盛的时期，各方面功能趋于成熟，各个器官都有跃跃欲试的舒展欲望，它就像没有加压的弹簧，必须给一点压力，才能达到它本能的满足，同时才能显示出弹簧本来的作用。你所说的空虚，恰恰相反，是你体内的“核能”得不到合适的抒发才有的感觉。因此，需要因势利导，把你的“核能”使用到利益众生的事情中去。
会感到空虚是每个人都会有的一种心理状态：
1.首先，来源于生活中太过平淡无味的生活节奏而导致个人内心缺乏方向和动力，会觉得不充实，没有任何意义。
2.因为人是情感动物，生活在浮躁的社会，往往有很多不如意的事，工作、生活、家庭、事业、情感不顺利的时候，会觉得失败和失意，但是这些事又无法去找人倾诉而导致内心无助迷茫以致空虚。
3.来自于内心的欲望不满足，不知足，很多得不到的事物却还要头破血流的去做，越是挣扎，就越是得不到，所以在静下心来的时候，就会感觉空虚。
4.环境和个人情绪，当所处的坏境是沉闷和缺乏交流的家庭、职场等，因为找不到内心的依靠而情绪低落，没有感受到自我价值的存在和实现。
5.，最后是没有目标，没有动力。或者做了很多没有意义的事之后就能突然强烈的感受到空虚的存在。
