根据你说的情况主要是长期的劳累过度，外伤导致颈椎肌肉钙化，退变引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，推拿，红外线理疗，服用颈痛片，活血止痛胶囊，安络痛片等药物治疗，平时锻炼颈部肌肉练习看看、
钙化指的是钙盐在软组织中沉积，并使其硬化的过程。
基本内容
钙化(calcification)
有机体的组织钙盐的沉着而变硬，例如儿童的骨骼经过钙化变成成人的骨骼，又如肺结核的病灶经过钙化而痊愈。
病理学上指局部组织中的钙盐沉积,常见于骨骼成长的早期阶段,亦见于某些病理情况下。
钙化是指人体中某些局部组织中的钙盐沉着积累而变硬的情况，通常分为两种不同的情况。1、身体软组织发生钙化会影响到局部关节的活动，限制关节的发展，令患者感到疼痛，钙化的部位会出现在膝关节、肘关节、腕关节以及髋关节等处。2、身体出现肿瘤引起的钙化，肿瘤发展到某一阶段也会出现钙化的情况，是由于肿瘤组织中钙盐沉积变硬导致的，代表肿瘤可能会进一步发展和扩散，要及时的进一步治疗，防止出现更严重的情况。
