你好，
手术内固定3个月了，你应该回医院复查一下，拍张片子看下骨折处的愈合情况，最好把片子也发上来看下。
刺痛的原因：
1.内固定螺钉过长，顶到骨头对侧的软组织或神经了，这种情况一般不会发生，在钢板取出后就可以解决了。
2.伤到神经，如果是这样，会造成刺痛，功能丧失等。一般也不会发生。
3.缺少锻炼，造成关节僵硬，肌肉神经粘连。这种情况最多了。关节僵硬，神经粘连，会造成活动功能障碍，疼痛等症状。你需要，加强锻炼，对于关节僵硬，在医院里有CPM，可以帮助活动。如果在家，就要用热敷，按摩等方法恢复。记得要有适当的关节部位的活动，这样才能早日恢复。
希望可以帮到你。
这要看是哪一种损伤造成的修复。
举例说明，拳击手和散打选手之所以有很强的打击力和抗打击力。就是因为在训练时高强度的训练导致骨头的微骨折然后愈合，再微骨折然后愈合。反复这个过程。骨头的强度会增强很多。但是普通的骨折短期内的强度不可能有骨折前的强。时间长了也要具体看是如何锻炼恢复的。
所以说骨折恢复是个动态的过程，因人而异，因环境而异！
