人多的时候,说话的声音发抖,这是因为紧张导致的。尤其一些性格内向的人在演讲的时候,就会经常紧张,一旦紧张了就控制不好情绪,这个时候说出的话就会非常的发抖。听上去好像有点要哭了的样子。平时的时候应该经常的练习一下自己的胆识。调整好情绪。让自己变得更加沉稳一些,经常去一些人多的地方发挥自己的特长时间久了。说话的时候就不会紧张了。我小的时候也这样,长大了之后就慢慢的好了。
呵呵,我来回答你的问题因为我以前也有相同的经历。特别是我难忘的学生时代。
以我的建议希望能够对你起到一丝作用!
在大庭广众之下发言自己的声音就发抖,这跟几方面的事物有关:
首先自己的性格原因,可能是自己的性格过于内向或者是不善于言辞。也不要因此而自暴自弃,因为这个东西是可以锻炼的。抓住一切可以利用的机会使自己在大众场合中进行言辞方面的锻炼,这个对你的性格跟能力会有很大的提升。
另外一个原因是自己的信心方面不够足。也就是底气不够足。我们要想做好一件事情首先要对自己有信心,相信自己一定能够做好这件事情。然后就是在做事情之前有充足的准备,只有准备好了才会有更出色的表现。
最后的原因我感觉就是经验的问题了,也就是说自己还缺乏类似发言的锻炼。应该时刻抓住可以上台演讲的机会锻炼自己,只有经历多了才能将自己的缺点克服。
以上是在下的一些自己的经历中体会到得经验,希望对你的问题能过起到良好的作用。
也祝愿你通过自己的努力能够使演讲能力成为你的骄傲!!加油!!
一上台就紧张、说话颤抖主要是指在社交场合,也就是在公共场合发言的时候有紧张症状,多数是有社交恐惧症的表现,主要是害怕被人注视等等,这种治疗主要是综合性的治疗,包括心理治疗,行为方面的治疗是首选,要消除恐惧对象。有些系统脱敏疗法、暴露冲击疗法,可以自我练习这些演讲的台词等。通过充分练习,在人少的地方逐渐练习,然后再到人多的地方去试讲,这样的认知和行为疗法。当然也要配合一定的药物治疗,这些患者可能有焦虑症状,也可能有些抑郁症状等,新型的SSRI类的药物,例如氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等,也能缓解恐惧症状。苯二氮卓类的药物,特别是劳拉西泮,对缓解急性焦虑也有些效果。