我觉得这主要就是自己很自卑的心理造成的。一般自卑的人就非常的在乎别人的看法，从而让自己活得很累。总想把任何事情都做得特别好，可是往往事与愿违，总觉得自己这也不行，那也不行，然后就情绪低落，悲观失望。要改变这种状况，就要让自己自信起来，相信自己是优秀的，然后多交一些朋友。因为人是社会人，只有有了朋友，人才不会觉得孤独。总之，走出自己封闭的世界。让阳光照进你的心里，你就快乐了。
生活要需要调理，岁月更需要包容，人生地不熟理解，未来迷茫人心怯，
行走的人生光阴，免不了分分合合，是非恩怨的纠葛，生命是从一个点，
另一个点的终结，沿途尽显的斑驳，得失在交错之中，人生就像一首歌，
高低不平的旋律，弹奏自己主题曲，生活是艰辛的路，沧海桑田的阶梯，
人生有高就有低，生活本来就东西，风尘一路总承载，生命一路总是行，
