股骨颈骨折后怎样锻炼

宝宝妈妈2023-02-11  44

不知道骨折后是如何处置的,若是内固定坚实可靠,一月后可下地在助行器或扶双腋杖训练患肢部分负重,逐渐进行髋、膝的伸屈及髋外展和下蹲活动。应做到三不:不充分负重、不盘腿、不内收腿。待X光片示骨折已愈合,无股骨头坏死,方可弃杖行走。

要做到少负重,多运动,在没有完全恢复前,尽量以自行车代替行走。

病情分析:你好 股骨颈骨折一般可以卧床休息一个月,一个月后可以拄拐下床活动但不能负重 三个月后可以独立行走意见建议:建议 1.注意休息 加强营养 2. 加强护理 避免褥疮形成,血栓形成 3.活动踝关节 4.避免负重5.每月拍X线片 观察骨折愈合的情况 6.吃一些促进骨折愈合的药物或食物祝早日康复

我股骨颈骨折的时候,因为要平躺,伤腿不能动,导致肌腱萎缩,使得膝盖无法弯曲,每天用热毛巾敷膝盖,自己用力弯曲(不用外力扳),跟压腿抻筋一样,一个月就恢复了。

但是,我那时躺了两个月才发现,膝盖不能弯曲,你这12天,应该不会肌腱萎缩。而且膝盖轻轻一碰就剧烈疼痛,应该考虑骨折的问题。我股骨颈骨折的时候,不动就不怎么疼,一动就酸扎的剧烈疼痛,而且是放射性的疼痛(骨折处带动周围也疼)。所以,您母亲可能是因为股骨颈骨折的疼痛掩盖了膝盖骨折的疼痛。

股骨颈的问题,容易带动膝盖疼痛。比如股骨颈坏死,膝盖就会痛,但是隐痛,钝痛,不会剧烈。建议立即去医院拍片子,骨折长时间不治,容易发炎诱发骨癌。

祝福!~

为了广大病友,望采纳


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