2、在您使用健身器材前，请仔细阅读使用说明和安全注意事项，检查器材安全情况，确定无安全隐患后再进行使用，如发现健身器材存在问题，请立即停止使用，告知管理处或联健身器材厂家。
3、请根据您目前的身体状况，选择适合您的器材进行健身。在使用过程中如感觉身体不适，请立即停止使用，待您身体恢复健康后，再进行锻炼。
4、在器材运动范围内，严禁站人或行走，使用者要确保周边没人干扰，周边人群要与使用器械者保持安全距离。请您注意周边环境，避免伤害周边行人。
5、在您使用健身器材过程中，注意安全，站稳、扶好；不要在器材周围打闹、相互追逐。
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6、在您健身前请先进行适当的热身运动，请勿穿拖鞋、太长和太宽松的衣服，请用双手抓紧器材，切勿分散精力，以免发生意外。
7、老年人使用时请注意自身身体条件，量力而行，高血压、心脏病及其他病患者，请在医生指导下锻炼，使用中如有不适，请立即停止，并向医生咨询，待身体康复后在使用。
8、本区域户外健身器材不建议未成年人使用，如使用该健身器材应在成年人监护下使用，避免发生意外，管理处不负有看管义务。
9、为了方便每个人的健身娱乐，请您不要破坏健身器材，如有人为故意毁损或破坏行为，已经发现或查证属实，除按价赔偿外还应追究法律责任。
10、请共同保持好公共场所的卫生，不遵守以上提示所引起发的后果自负。
回答于 16 小时前
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我本想乘机卖1998元的宇宙超级无敌叶酸的，毕竟开了好物推荐功能，不趁机割韭菜，太对不起自己了。不过，毕竟在知乎，还是要认真回答的。首先，不管什么牌子的叶酸，它都是叶酸，都是叶酸。袋鼠妈妈更好用。袋鼠妈妈的专研活性的叶酸组分，比普通叶酸更具有修复力和吸收力!能更好的安抚干燥泛红肌肤，强韧孕期肌肤屏障。特别添加复配二裂酵母精粹，能有效的提升孕期的肌肤自愈能力，调节肌态平衡，加速修复孕期受损肌肤。最后就是保湿性了，用起来吸收很快，一点都不黏腻。可达到12小时长效保湿，让肌肤时刻水水嫩嫩。
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