佛家的密宗气功中咒和印很多见，而且，有特定的涵义。阐宗也有，但不复杂。
至于手印的意义，我虽然知道几十种，但仍属于门外汉。其效果是否有科学依据，还待高人印证，不敢妄谈。
其实，我认为，女子练功行功之法的局部与男子有较大差异，练道家的女丹功更为适宜些。
