家长要保护孩子的自尊，关心孩子的行为，鼓励孩子多说话，绝不能用粗暴简单的教育方法剥夺孩子说话的权利。家长也要有意识地培养孩子应对困难的能力，保持积极乐观的情绪，把暂时的抑郁抛在脑后。
1。父母首先要接受孩子的性格，不要太在意孩子的内向与否，要善于发现孩子性格的优点，给孩子自信。改变他们的想法是明智的。内向也有很多优点，比如能更冷静的观察和思考，善于观察别人的心思，朋友不多但很稳定，等等。
2。不要贬低孩子，也不要乱贴“标签”，这样会让孩子形成错误的自我认知从而否定自己，伤害孩子，对孩子的健康成长非常不利。经常被骂的孩子会不自觉地接受父母的暗示，承认自己素质差，慢慢失去自信。
3。满足和引导孩子的表达欲望，当孩子自我表达的欲望被压抑时，就会产生自卑感。当父母可以问一些简单的问题时，让孩子来回答。不管答案对不对，父母都给我一些鼓励的话。
4。关注孩子每次的成功经历。成功的经历越多，孩子的自信心就越强。
5。多表扬孩子。每个人都喜欢自己的行为被别人肯定和表扬，尤其是内向的孩子。不像外向的孩子，他们需要的表扬应该是温和的，而不是咄咄逼人的，他们脸皮薄，害羞。
6。主动和孩子交流。内向的孩子一般都比较少说话。这时，家长需要多和孩子沟通，了解孩子内心的想法和需求，正确引导孩子说出对事物的看法，鼓励孩子通过语言和朋友交流。
7。善于发现孩子的闪光点。比如一个宝妈跟我抱怨她儿子不听话，成绩没有别人好，不懂礼貌，太爱捣乱等等。她对自己的孩子充满了不满，我却回答:“你孩子字写得好，你不知道吗？”她说，孩子们告诉我，他们的老师称赞他的书法很好。要善于发现孩子的优点，忽略一些孩子的淘气，帮助孩子建立自信心。
8。父母要以身作则，为孩子树立榜样。在孩子们面前。遇到挫折或困难时，父母不能表现出害怕和恐惧，因为孩子就像父母的一面镜子。当你不怕前进的时候，孩子就会学会不怕困难的精神
9。家长不要做太多。现在的家庭，一般都是一个孩子，是家里的宝贝。父母总是以孩子太小为由，切断自己的探索。他们要适当放松，让孩子自己去体验和感受，多给孩子参与家务的机会。
