女性患了多囊卵巢综合征，怎样做才能怀孕？

女性患了多囊卵巢综合征，怎样做才能怀孕？

很多女性其实不知道PCOS是什么，所以边肖带你去了解一下。如果一个女人有PCOS，她能做什么来怀孕？

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女复杂的内分泌代谢异常引起的常见病。其特征是慢性无排卵(排卵功能障碍或丧失)和高雄激素血症(女性雄性激素分泌过多)。其主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。是最常见的女性内分泌疾病。

对于很多育龄期患者来说，如何怀上多囊卵巢综合征已经成为家庭生活中的一大难题。那么，多囊患者应该如何怀孕，怀孕后又该如何保养呢？

多囊如何影响怀孕？

正常卵巢即将排卵时，会有一组卵泡(10个左右)慢慢成熟，最好的卵泡排出卵子。多囊卵巢综合征(PCOS)会有很多小卵泡但不会成熟，最后没有卵子排出。叶黄素不足以增厚子宫内膜，但小卵泡会分泌雄激素，于是就成了恶性循环。

正是由于多囊患者的排卵功能异常，才表现为不排卵或罕见排卵；其中约70%伴有月经紊乱。主要临床表现为闭经、月经稀少、功能失调性子宫出血。严重者可能三个月到半年没有月经期。此时子宫缺乏激素刺激，可能会出现萎缩。卵子少且不固定，子宫环境不好。所以多囊卵巢综合征是怀孕不容易的原因之一。

多囊患者想怀孕怎么办？

早孕

如果准妈妈已经有多囊卵巢综合征，那就应该早点开始备孕，这样会更有效。一般情况下，准妈妈备孕的最佳时间是在23-28岁之间，而多囊卵巢综合征的准妈妈应该在23-26岁之间，这样更能怀孕。

注意你的生活方式

多囊卵巢综合征女性最常见的临床表现是肥胖，常伴有无排卵性不孕。所以多囊卵巢综合征女性寻求怀孕的第一个办法就是减肥。“减肥”不仅可以调节内分泌，改善生殖，增加怀孕概率，还可以减少肥胖患者怀孕后的不良结局，对糖尿病和心血管疾病也有明显的改善作用。调整生活方式应该比诱导排卵好。

减肥

“减肥”是第一步，有效的措施是多种多样的，包括行为建议、调整饮食结构、限制热量摄入、加强体育锻炼、肥胖的药物治疗和手术治疗等。研究人员认为，在临床上，体重减轻5%可能是有意义的。

心理调整

在积极治疗的情况下，一定不能有负面情绪。你应该以乐观的心态面对生活。积极治疗可以有效缓解病情，但也要有好心情辅助。快乐是帮助多囊卵巢综合征女性从孕妈妈变成准妈妈的关键因素。

排泄疗法

多囊妇女在生殖期的主要症状是月经不调、无排卵和不孕。所以主要目的是通过各种治疗措施来治疗不孕症。在内分泌调节的前提下，可以考虑促排卵治疗。

辅助生殖技术

如果患者通过生活方式调整未能促进排卵，可考虑试管婴儿治疗。当患者同时有多囊和IVF指征时，辅助生殖技术应该是一个积极的选择。

多囊患者怀孕后需要注意什么？

定期检查

产检对于任何一个孕妇来说都是非常重要的，多囊准妈妈也不例外。怀孕后，应定期复查血HCG、孕酮和胎儿b超。如发现异常，应及时采取措施。

适当的滋养

孕期营养补充很重要。一旦发生营养不良，就会影响胎儿的发育。但也要注意营养均衡，不能盲目补充。多囊准妈妈更容易患妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等。怀孕后比普通母亲，所以他们应该注意控制自己的体重在怀孕期间。如果营养补充过量，可能导致肥胖超重、胎儿生长过快、巨大儿、难产。此外，还可能留下高血压、糖尿病、高血脂等后遗症。

控制自己的情绪

好的心情对胎儿的发育很有帮助。相反，如果过于担心自身疾病对宝宝的影响，必然会紧张、焦虑、抑郁，甚至对外界产生恐惧。因此，患有PCOS的准妈妈要学会管理自己的情绪，还可以进行适当的户外运动(最好是散步的形式)，保持稳定积极的心态。

小心堕胎

多囊患者一般在怀孕后的前三个月需要补充孕酮。但补充黄体酮一定要根据检查的需要，严禁未经允许盲目用药。如果在没有专业医生指导的情况下自己使用这种药物，可能会导致胎儿异常，出现一些严重的问题，如女性胎儿男性化、男性胎儿生殖器畸形等。